в начало |  люди |  сайты |  помощь  

АстроПро - профессиональная астрология, общение, обучение онлайн

Видеогороскоп
Нумерология ТАРО
Землеточки
Астрокалендарь
Я на планете Земля
Расклады ТАРО
Физиологические ритмы
Гадание И-Дзын
Видеоуроки Консультации Sotis-Online Статьи Мастер-класс Форум Видео Сайты

Блог » Библиотека

Рина Танич, 30-Июн-2016 12:29, 3078/13

Жила-была девочка - сама виноватая ...или как становятся Жертвами

Жила-была девочка. Ходила в садик, потом в школу, потом в институт – обычная такая девочка.


А у девочки, как это обычно у девочек принято, были родители. Обычные такие родители. Ну, ругались между собой, ну, девочку ругали. Или нет, не такие были родители: они не ругали девочку, а многозначительно молчали, когда она делала что-то «не то». А может они запугивали ее, например, говорили ей, что из нее ничего хорошего не выйдет? Или говорили ей, что другая-то девочка все делает лучше? Или нет – они просто от нее ожидали, что она будет… ну, не такой? А может они ее вообще не очень-то и замечали… Нет, все-таки это были очень хорошие и приличные родители, они ничего такого не делали! Просто считали, что что-то чувствовать не правильно в их замечательной семье. Например, злиться.


В общем, существуют разные версии сказки.


Но все версии сказки сходятся в одном: девочка там чувствовала, что она недостаточно хорошая. Вообще-то в глубине души, она боялась, что она плохая или даже ужасная. Она не совсем понимала, чем она ужасна. И очень боялась, что родители опять заметят, что она плохая, и будут ругаться, молчать, сравнивать, ожидать, осуждать... А потом она стала бояться, что все заметят, что, на самом деле, она плохая, и тоже будут ругаться, молчать… ну, и далее по списку. Поэтому девочка очень старалась скрыть, что она плохая, и быть хорошей. А внутри ей было больно и страшно.


Девочка выросла и даже стала жить отдельно от родителей. Правда, совсем отдельно жить не получилось, ее родители поселились у нее внутри. А девочка этого даже не заметила: настолько было ей привычно, что ее ругают, сравнивают, осуждают, ждут от нее чего-то, запрещают.


Сказку можно продолжить… В общем, продолжение в ней более-менее задано несколькими вариантами. В одном – взрослая тетенька перестала замечать ту раненную и испуганную девочку внутри себя, и стала вести себя как ее родители, в том числе со своими детьми. В другом – девочка не заметила, что она выросла, и сама может себя оценить и поддержать, как ей нужно и когда ей нужно. И поэтому она все продолжала искать родителей, которые скажут ей, наконец, что она достаточно хороша, и искала их всюду: и в муже, и в начальнике, и в собственных детях, и даже в малознакомых людях. В третьем варианте девочка или тетенька… в общем, не важно, потому что девочка-тетенька позабыла в этом варианте про себя, а бросилась помогать другим: жалеть и помогать разным несчастным «девочкам» и доказывать «родителям», как они не правы.


Есть еще и четвертый, самый непопулярный вариант этой сказки. Девочка, побегав по кругу, и побывав по многу раз во всех вариантах сказки, решила обратиться за помощью. И в безопасной для себя обстановке она смогла увидеть, как в ней одновременно живут и ее родители, и она маленькая. Она стала замечать, как она теряет, не чувствует себя, занимаясь другими. Стала больше замечать себя. Плакать от боли и грусти от того, что было лишним, и от того, что не было чего-то для нее очень важного. Стала злиться на родителей, научилась выражать свою злость. Смогла взять от родителей то, что ей полезно, а вредное для нее вернуть: «Спасибо, любимые родители, мне это не нужно!». И еще она вырастила в себе своих внутренних родителей, тех, которые ей говорят, что она хорошая, что она любима, чтобы не происходило. Настоящие родители тоже, чудесным образом, стали гораздо меньше ругать, осуждать и т.п., хотя вроде и не обращались за помощью…


Я, кажется, перепутала, и вся эта сказка про мальчика была.


Если вернуться к языку психологии, то, что происходило с девочкой в детстве, называется психологическим насилием. Можно было бы сделать сказку «покровавей» и добавить, что девочку били, или домогались до нее сексуально. И тогда бы это было физическим и сексуальным насилием. Но я намеренно выбрала варианты более «нормальные». Потому как психологическое насилие у нас не замечается, насилием даже не считается.


Между тем, последствия у такого насилия практически идентичны последствиям сексуального и физического насилия: низкая самооценка (или точнее неадекватная самооценка, так как она может быть компенсаторно завышенной), фобии, проблемы с выражением агрессии (либо чрезмерно, либо подавляется), неумение конфликтовать, проблемы со здоровьем, зависимости и т.д. У такого человека внутри всегда существует расщепление на «родителя» (критика, оценка, обвинение и др. самонасилие) и на «раненного ребенка» (потерянность, стыд, вина, боль, страх). Есть еще одна мощная внутренняя фигура, которая, как правило, подавлена, потому что в ней много гнева: фигура такого дикого зверя, который мог бы стать защитником, если бы было не так страшно с ним контактировать, если бы было не страшно проявлять агрессию.


Люди, подвергнувшиеся насилию (не важно – физическому, сексуальному или психологическому), склонны искать в отношениях с другими то, что даст их «раненному ребенку» чувство безопасности. И занимают, как правило, одну из трех ролей так называемого треугольника созависимости (треугольника Карпмана): Жертва – Преследователь-Спасатель. Жертва ищет в другом Спасателя, который удовлетворит ее потребности, даст ей по умолчанию то, что недодали родители. Преследователь ищет Жертву, чтобы не ощущать своего «внутреннего ребенка», а выместить всю боль через агрессию на другого. Спасатель готов что угодно сделать для Жертвы, не замечая при этом своего «внутреннего ребенка», и получая таким компенсаторным способом чувство собственной «хорошести».


Роли эти не статичны. Жертва, не получив от Спасателя ожидаемого, превращается в Преследователя. Спасатель в этот момент превращается в Жертву, не оцененную и не признанную. Спасатель, защищая Жертву, нападает на Преследователя, то есть сам превращается в Преследователя. И бегают так по кругу иногда всю жизнь.


Способ выйти из этого – начать останавливаться и замечать, осознавать. Себя, свои чувства. Свои воспоминания, связанные с этими чувствами. Часто без внешней помощи это не возможно. Только раз за разом замечая, как попадаешь в этот треугольник, позволяя проживать себе боль, страх, горечь, от которых прячешься за каждой из ролей – можно из него выйти. Только сохраняя чувствительность можно оставаться собой, не в роли, и при этом быть в отношениях с другими людьми.


Важно войти в контакт не только со своей болью, но и с агрессией. Агрессия стоит на защите наших границ. Агрессия – это то, что не дает насилию (неизбежному в жизни) проникнуть глубоко внутрь.


Сохранняя чувствительность к состояниям «внутреннего ребенка», находясь в контакте с «зверем», стоящим на страже границ от насилия, как внешнего, так и внутреннего, важно еще вырастить в себе «достаточно хорошую маму» и даже «достаточно хорошего папу», найти слова любви, признания для самого себя.


Журнал практикующего психолога Екатерины Бойдек
тип вывода ветки
#817625
, 30-Июн-2016 13:31
Теперь психология - это подраздел астрологии.
#817639
, 30-Июн-2016 14:05
+1
:)Это в разделе разное размещено,может быть полезно обращающимся к уважаемым астрологам за помощью,как стало когда то полезно мне
#817693
, 30-Июн-2016 16:21
Это вообще о чем? Какой-то набор нечитаемых фраз.
#817769
, 30-Июн-2016 17:43
Я тоже не особо поняла, что автор хочет донести до читателя. Очень уж всё запутано. И действительно...при чём здесь это всё на астрологическом сайте?????
#817814
, 30-Июн-2016 18:38
Да в принципе, статья о чем??? Тема находится в статье, астрологии нет, есть бред больного человека.
Журнал практикующего психолога Екатерины Бойдек
Если вернуться к языку психологии, то, что происходило с девочкой в детстве, называется психологическим насилием.
Если вернутся к астрологии,то кармическую карту смотрите.
Ну честно базар -вокзал.
#818195
, 01-Июл-2016 07:17
+5
Рина, спасибо за статью! Кому это близко, тот поймет "про что" здесь написано))
Быть немного психологом астрологу не повредит :)
#818460
, 01-Июл-2016 17:01
+3
Добрый день, уж сколько лет прошло, а Вы,я смотрю, все о жертвах. Перестройтесь, поверьте, жизнь бывает круто меняется. Больше позитива!!!
#818968
, 02-Июл-2016 16:39
+1
Автор поднял тему насилия, что неплохо.Хотелось бы еще астрологического обоснования. Можно подумать всем вместе, что в карте такой девочки может быть. Наверняка, есть негатив в 4 доме (детство) и на оси 1-7, 8-12 домов.
#819333
, 03-Июл-2016 09:01
Да есть
#819559
, 03-Июл-2016 16:47 (ответ на #819333)
Что именно?
#820074
И у меня все это присутствует,все не случайно..
#819449
, 03-Июл-2016 13:10
+2
На мой взгляд, подобные статьи дают людям возможность увидеть как работают механизмы защиты, понять что-то про себя и окружающих. Понять на более глубоком уровне, чем просто "ну что с него взять, у него же комплексы", или "человеку с такой плохой Луной в гороскопе всю жизнь мучиться придется"!
Рина, тут почти каждого вопрошающего о судьбе и отношениях можно отсылать к вашим публикациям - в них есть как раз сущностные ответы на те вопросы, по причине которых люди обращаются к тем же астрологам.
Спасибо Вам).
#820073
Пожалуйста. Все пережито. И выстрадано.
© 2015 Система "Реальные люди"
Рейтинг@Mail.ru
Наверх ↑