в начало |  люди |  сайты |  помощь  
« вернуться "AstroPro - профессиональная астрология. Обучение и консультации."

Видео

14-Ноя-2011 00:58, 3687/0

Подъём ног на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения.

Разместить этот ролик в блоге и на сайте: показать ссылку и код для размещения.
Подъём ног на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Автор:

Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта.

Сайт автора:

www.athleticblog.ru (внешняя ссылка)

Авторские права:

Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.

Постановка задачи для тренировок.

Постановка задачи для тренировок.Сергей Сивец
14-Ноя-2011 01:02, 3723/0

Сгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Сгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
17-Ноя-2011 18:06, 3743/0

Сгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Сгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
18-Ноя-2011 19:23, 3823/0

Почему нужно периодически менять программы тренировок.

Почему нужно периодически менять программы тренировок.Сергей Сивец
18-Ноя-2011 19:25, 3840/0

Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
18-Ноя-2011 19:29, 4241/0

Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
26-Ноя-2011 19:26, 3701/0

Подъём коленей на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения.

Подъём коленей на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
26-Ноя-2011 19:34, 3726/0

Тяга гантели к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения.

Тяга гантели к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
26-Ноя-2011 19:38, 3928/0

Как повышать нагрузки, занимаясь спортом.

Как повышать нагрузки, занимаясь спортом.Сергей Сивец
03-Дек-2011 20:12, 3797/0

Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.

Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
03-Дек-2011 20:14, 3927/0
© 2015 Система "Реальные люди"
Рейтинг@Mail.ru
Наверх ↑