в начало |  люди |  сайты |  помощь  
« вернуться "AstroPro - профессиональная астрология. Обучение и консультации."

Видео

18-Ноя-2011 19:25, 3839/0

Почему нужно периодически менять программы тренировок.

Разместить этот ролик в блоге и на сайте: показать ссылку и код для размещения.
Почему нужно периодически менять программы тренировок. Обучающее видео.

Автор:

Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта.

Сайт автора:

www.athleticblog.ru (внешняя ссылка)

Авторские права:

Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.

Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
18-Ноя-2011 19:29, 4241/0

Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
26-Ноя-2011 19:26, 3700/0

Подъём коленей на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения.

Подъём коленей на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
26-Ноя-2011 19:34, 3726/0

Тяга гантели к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения.

Тяга гантели к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
26-Ноя-2011 19:38, 3928/0

Как повышать нагрузки, занимаясь спортом.

Как повышать нагрузки, занимаясь спортом.Сергей Сивец
03-Дек-2011 20:12, 3796/0

Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.

Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
03-Дек-2011 20:14, 3927/0

Приседания со штангой на плечах. Техника выполнения упражнения.

Приседания со штангой на плечах. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
10-Дек-2011 18:48, 4485/0

Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
10-Дек-2011 18:50, 3663/0

Пулловер. Техника выполнения упражнения.

Пулловер. Техника выполнения упражнения.Сергей Сивец
23-Дек-2011 23:28, 3847/0

Когда появится результат от тренировок.

Когда появится результат от тренировок.Сергей Сивец
23-Дек-2011 23:36, 4098/0
© 2015 Система "Реальные люди"
Рейтинг@Mail.ru
Наверх ↑