Вы склонны к переутомлению нервной системы, нарушению режима и информационной перегруженности.
Если вы будете давать себе больше физических нагрузок (например, займетесь бегом, дыхательной гимнастикой), позаботитесь о гигиене сна (чтобы стимулировать выработку мелатонина) и пространства, в котором живете (феншуй вам в помощь и всякие ритуалы по очищению помещения), то такие состояние будут случаться у вас крайне редко (а то и вовсе пройдут). Главное, не заостряться на подобных снах (вникать в них особо не нужно), а вот выводы относительно того, что они являются сигналом вашего переутомления и нарушения режима, из них нужно сделать, а значит и заняться приведением себя по этим темам в порядок.

С такой картой, как у вас, вам лучше особ глубоко не погружаться во всякие эзотерические и иррациональные вещи. Максимум, что может быть вам как-то полезным, это психология (особенно психология общения, сценарный анализ, соционика).

Может к психиатру?

Я уже писал Вам, посмотрите на ютубе видео Михаила Радуга выход из тела за три дня. Я занимаюсь этим уже насколько лет в этом нет ничего страшного. А польза может быть огромная.

Да, есть склонность к нервному переутомлению. Это точная оппозиция Меркурий-Уран, Меркурий-Нептун. Тем более, что Меркурий - диспозитор Солнца и Венеры в карте. К этому еще добавлен знак Скорпиона на дсц и Плутон в соединении со стороны 12 дома. Конечно, при таком положении Скорпиона и Плутона все время будет тянуть к различным мистическим состояниям, эзотерическим практикам, но нужно отдавать себе отчет, что у каждого разный нервный потенциал. Психология, действительно, неплохо, особенно учиться восполнять физическую энергию, работать над тем, чтобы владеть собою. Иначе нервное перенапряжение приведет к другим неприятным последствиям. А сейчас особенно для вас непростой летний период. Петля Марса, который сделал квадратуру с Ураном. С конца июня и до конца лета лучше отдыхать, иначе ретро Марс скажется на вас лично, т.к. имеет отношение к Асц.

Есть такой автор Ричард Пич (книги подписывал псевдонимом "Офиель"). Книга называется "Астральная проекция". Считается одной из лучших по АП (для имеющих способности к проецированию).
Скачать можно отсюда: www.koob.ru (внешняя ссылка)

Древние считали, что способности к АП скрыты в IX поле. Но у меня статистика по таким людям крайне мала пока. Уж больно скрытны (из тех, кто реально имеет сильные способности к этому). Поэтому карту комментировать не стану.

Добавлю лишь то, что в разных источниках описано, что выполнять АП опасно весной (я уже не помню детально с чем это связано). Некоторые практики ставят защиту в той комнате, откуда проецируются. Сами защитные фигуры могут рисоваться обычной мыльной водой с начитанными формулами. Я такое не практикую, но просто случайно, давным давно, попадалась книга.
Но рекомендованная выше тоже не так и плоха.