Записалась на бокс, но у меня ужасно болят руки и ноги. Не станет ли хуже и можно ли вообще заниматься? Может, есть варианты, почему болят? Сильных нагрузок нет. Минск sotis-online.ru(показать карту)
Нумерология ТАРО
Полный индивидуальный нумерологический портрет (описание личности, важных периодов, подбор талисманов, ароматов и цветов), прогноз на год в целом и на каждый месяц и прогноз на каждый день
Календарь астролога
Индивидуальный календарь с информацией на каждый день: лунный день, Луна без курса, ингрессии, развороты, аспекты к транзиту и наталу.
Asc в критических, что говорит в пользу сомнительной радикальности и высокой вероятности перемены ситуации вокруг вопроса, в силу которых вопрос может сам себя исчерпать и отпасть (как вариант, завершите свою боксёрскую карьеру).
Не слишком ли много сил вкладываете в эти тренировки? Марс покамест рулит Asc и экзальтирует в Козероге. Тонус мышц надо снимать (массаж, баня, водные процедуры) и беречь костную ткань.
Спасибо! Я ещё даже заниматься не начала). Вот думаю пойти завтра первый раз. Не могу понять что с ногами - может, с кровообращением что-то? Затекают часто, я поэтому и решила спортом активно заняться. Может, само пройдёт? А то я уже и на сердце думаю, а до врача все никак не дойти.
Asc в первом градусе знака - как уже отметил выше Денис. Тут скорее просто физическая слабость (слабость тела, нужна постепенность, чтобы занятие стало привычным): ЮпитерS1 в Козероге, в знаке своего Падения. Для Ваших занятий нужен более индивидуальный подход и другой режим питания: витамины, микроэлементы, аминокислоты, что-то из этого (Юпитер во 2-м доме).
Спасибо). Да, уже начала пить витамины и магний ещё отдельно. Посмотрю по амино для спорта - ничего в этом не понимаю пока). И про слабость очень точно. Никак не могу себя собрать. Уже и днем сплю, а все равно не отдыхаю.
Бросайте в срочном порядке и пропейте серосодержащую аминокислоту Таурин (только покупайте не в аптеке, там накрутка по цене космическая и дозировки слишком малые), берите в специализированном спортивном магазине. Таурин, кроме прочего, восстанавливает сосуды, которые губит курение. Но бывает так, что Таурин не всем подходит, надо проверять опытным путем. Энергичность Таурин не дает, хотя его часто добавляют в напитки-энергетики, там он скорее для того, чтобы "не слететь с катушек" от высоких доз кофеина.
Конкретно для лучшей физической выносливость есть другие аминокислоты (не все можно принимать одновременно, читайте описание).
KS уже начала пить витамины и магний ещё отдельно.
Магний необходим в том числе для костной системы (и для очень многих ферментов), но в избытке он может давать расслабленность. Кстати, самая нежелательная форма магния - оксид (он тяжелый для ЖКТ и плохо усваивается). Большими буквами может быть написано "Магния Цитрат" или "Магния Малат", а мелким шрифтом: "магния цитрат 1%, магния оксид 99%". Причина в том, что магния оксид дешевый, а такой трюк с названием считается не нарушающим законы (продавили маркетологи). Даже если там 10% оксида магния, я бы не советовал вестись на такой "развод".
Как говорится, в любом деле глубоко лежат свои нюансы :)
я карту вашу глянула. при таком 6 доме, надо бы поосторожнее со здоровьем. да и танцы не подходят. и бокс опасно. Лучше наверное будет просто полечить сосуды и ходить побольше.
много высших планет, упр 12 там ,марс с напряженным аспектом, квадрат упр 6 и 12,но это если действительно венера упр 6. если плутон,то картина меняется.
#1374480
DELETED ID 42450, 03-Мар-2020 15:22
Ничего себе. Даже не знаю, что сказать. Спасибо, буду разбираться)
Мышцы болят при нагрузках... Увеличенных, против привычного. Болезненное состояние мышц - жизненно-естественная реакция. Когда и если не будет такой боли (на увеличение нагрузок) - Мы Начали Умирать...
P.S. Уровень НОРМАЛЬНЫХ нагрузок лучше смотреть через Карту Рождения.
Konstantin Va May Когда и если не будет такой боли (на увеличение нагрузок) - Мы Начали Умирать...
Умирающий человек вряд ли способен на какие-либо нагрузки))) А если вообще,то руки - ноги могут болеть из- за воспаления суставов и ещё при других болезнях.
- Движение - жизнь. - Жизнь (наша) - проявляется в полярностях. - Любое действие (и бездействие) - получаем результат.
В здоровом организме, увеличение нагрузок даёт болезненные ощущения. Это сигнал организма. ВОПРОС...??! О чём говорит с нами тело.? Если мы НЕ впадали в крайности, при увеличении физических нагрузок, то болезненное мышечное состояние будет здоровым результатом "назавтра".
А вот если буквально - СПОРТ... То современный спорт заточен на деньги. И будьте сразу готовы жрать химию... И не жить долго.
В целом, пожалуй, лучше начать с карты Рождения. Взглянуть на Марс и всё, что с ним связано. Ведь он символизирует физическую актмвность.
К врачам, на мой взгляд, можно обратиться. Но очень акккуратно, критично. Сейчас главной задачей у большинства стали деньги. Медицина совсем не исключение, а скорее даже напротив. Заобследуют до реальных болезней.
Моя "бывшая" - врач по двум своим высшим. Есть некоторый опыт взгляда на систему изнутри.