Olga Apis
Белорусы, кстати, похожи по менталитету. Я в детстве в шоке была, когда они на красный свет стояли все перед пустой дорогой, которая хорошо просматривалась и было понятно, что машин не будет. Мы с бабулей, не останавливаясь, прошагали, а они на нас квадратными глазами смотрели. Мне было 10 лет, я это на всю жизнь запомнила. У нас такого не увидишь)

Вы были в какой-то неправильной Беларуси, либо очень давно) бегают у нас и на красный)) а вообще что в этом хорошего? Это какой-то показатель приведения людей к состоянию животных? Для меня это знание правил ПДД и чувство самосохранения. Меня после того, как машина сбила, в жизни не заставишь перебегать дорогу, и уж тем более на красный. От этого я зомбирована или отформатирована по вашему мнению?

Ольга
Вы были в какой-то неправильной Беларуси, либо очень давно) бегают у нас и на красный))

Да,по-моему,везде бегают ))Особенно старушки в этом смысле интересны,еле передвигаются,со всеми авоськами,но часто хотят проскочить на красный,даже при не шибко пустой дороге )Слишком думающие,наверное!

А мне чет взгрустнулось сегодня... тренажерку закрыли ((( Это скоро кончится или все - конец???

С. Ф.
Меня очень успокаивает вязание, ну и все что с ручками связано

А мне нравится все и хочется все испробовать...есть у меня не доделанные гранатовые бусы, завтра займусь если на работу не вызовут.
Моя луна тоже в деве.

Сижу дома, как положено и другим советую.

Играю в супер Марио, танчики и гонки..;)

Я не пойму, почему у нас не тестируют на вирус на подлете в поликлинику ?

С. Ф.
Я не пойму, почему у нас не тестируют на вирус на подлете в поликлинику ?

Тесты дорогие.

С. Ф.
Ну вот моя дочь очередной раз с температурой, горлом и кашлем, второй раз за месяц. Я переживаю, ее просто отправляют домой пить чай с лимоном.

Мать, а ты не задавалась вопросом, кому назначены плановые операции на месяцы вперед. Каково им сейчас:

Моя подруга наконец смогла приобрести маску, завезли по 40-50 руб
штука в ,,Грозди,, продаютч больше нигде нет.Сегодня на работу нарядилась.В транспорте была единственная в маске.Приехала на работу так сотрудницы ей сказали что она маску не той стороной надела).Теперь ещё размышляет как 5 масок на день как то поиспользовать многократно.Решила замачивать их в спирте и сушить.
С., Вы пошили дизайнерскую маску?Вы ж рукодельница.

Хочу напомнить про круизный лайнер Diamond Princess. Численность более 3000. Пассажиры 80% люди старше 60 лет. Замкнутая система циркуляции воздуха. Тесты проводились по крови. Результат 80% вообще не заболели. Из заболевших основная масса переболела легко. 7 человек умерло. Выводы сами делайте.

А это Я
Моя подруга наконец смогла приобрести маску, завезли по 40-50 руб
штука

А самим-то не сделать что ли?! Господяяяя....

Девочки, а я в очередной раз зауважала своего директора. Если учесть, что у нас бабский коллектив, он очень сдержанно наблюдал настроение и реакции на новости наших училок, грамотно составил объявление на сайте школы, где в первых строках была ссылка на психологические рекомендации Министерства науки и образования www.minobrnauki.gov.ru (внешняя ссылка)

Вот некоторые цитаты из большой статьи.

Паника, в отличие от страха, является не чувством, а типом реакции – хаотической, беспорядочной реакции с практически полной утратой контроля над поведением.

Тревога и страх в период эпидемии – нормальная реакция на серьезную и нестандартную проблему. В такой ситуации люди часто выдают гипертрофированную «реакцию адаптации» – начинают навязчиво смотреть новости, читать материалы о заболевании, обсуждать их со знакомыми и рисовать драматические картины будущего.

Одиночество – не самая приятная участь. Ограничения общения приводят к неприятным последствиям – депрессии, хандре, вялости и плохому самочувствию, к обеднению эмоциональной жизни и зачастую к неприятным соматическим последствиям.

В ситуации с пандемией очень важно понять, что все серьезно и изоляция должна стать самоизоляцией. Человек должен подойти к этому осознанно. Конечно, детям здесь будет сложнее в силу отсутствия, несформированности определенных качеств личности. Взрослые могут принимать такие решения самостоятельно и легче переносить их последствия.

Нам необходимо прежде всего понять и принять, что при самоизоляции жизнь организуется совершенно иначе – «ломается» привычный график, резко изменяется и число, и качество наших контактов. Резко меняются способы структурирования времени. Вам самому теперь придется организовывать себя и, возможно, членов семьи. Поэтому в социальной самоизоляции необходимо решать два главных вопроса: чем заменить контакты и как организовать свое время и время тех, кто оказался рядом.

Краткие рекомендации по совладанию с паникой из-за неопределенности будущего:

1. Создайте каждодневные ритуалы, простые повторяющиеся действия, которые структурируют день (зарядка, прием пищи, мытье рук по расписанию, чтение книг в определенное время и пр.). Сделайте свой режим дня. Следуйте ему. Если вы справились – поощрите себя чем-то приятным – просмотром любимого кино или сериала, игрой, прогулкой, разговором по телефону с подругой или другом и т.п.

2. Стройте планы и создавайте списки: на один день, на неделю. Придерживайтесь привычного распорядка дня, даже если работаете из дома. В планах и списках попробуйте что-то немного менять, например, увеличить физическую нагрузку на зарядке. Создайте себе цели и идите к ним постепенно, руководствуясь принципом, что «слона невозможно съесть сразу, его можно съесть только по кусочкам».

3. Сделайте список ваших личных мер против угрозы эпидемии мер: мытье рук, проветривание помещения, дезинфекция поверхностей (например, дверных ручек). Отмечайте галочками, что удалось сделать. Это вернет чувство контроля над своей жизнью и объективное влияние на ситуацию в рамках зоны вашей ответственности. Вы делаете то, что можете и то, что должны делать.

4. Запаситесь едой на небольшое время (порядка 10-14 дней), больше вряд ли необходимо! Продукты совершенно точно будут доступны и дальше, если каждый будет вести себя разумно и ответственно. Даже при серьезных карантинах походы граждан по магазинам при условии соблюдения личной техники безопасности (маска, перчатки, минимизация касания лица руками и т.п.) не запрещаются. Учтите, что потреблять еды люди больше не станут, а правительства уже научились контролировать основные дефициты.

5. Снизьте потребление информационных материалов, нагнетающих панику – из соцсетей, газет, телевизора. Не смотрите эмоционально нагруженные материалы. Они ориентированы на манипуляцию вашим вниманием и стимулирование ярких и чаще всего негативных переживаний. Чаще всего они не соответствуют реальности и являются материалами «желтой» прессы, которая желает одного – завладеть вашим вниманием для продажи рекламы. Для привлечения внимания у них целый арсенал средств манипуляции. Например, заголовки: «От нас долго скрывали универсальное средство излечения тяжких болезней. И вот кто это делал все эти годы…»

6. Оцените ресурсы, которыми вы располагаете: деньги, навыки, имущество, поддержка родственников и друзей. Составьте список «активов», план А и план Б на случай, если пандемия затянется. Выпишите, что вы умеете, кто сможет вам помочь, хотя бы временно, из-за чего именно вы чувствуете себя в опасности и как можно подстраховаться заранее.

7. Прикиньте, как может выглядеть ваша жизнь через год. Через два или три. Мечтайте. Стройте планы. Это важно для поддержания самочувствия и контроля над жизнью. Все равно мы будем жить. Как именно – это наш выбор.

С. Ф.
Надо, наверно, но что-то я не доверяю аптечным препаратам (

Т.е. - вы сомневаетесь, что надо иммунитет поднимать?!
И при чем здесь препараты? Это изменение питания, физ. упражнения, закаливание и т.д.

С. Ф.
А я в защиту масок не верю, не ношу. В смысле не хожу никуда и не ношу )))

А представь каково тем, кто сплевывает..))

У кого что, а мне рожать в такой период.Вся эта компашка собралась у меня на упр 5 дома во 2 доме.

С. Ф.

Ага ага, ну-ка убеди взрослого самостоятельного ребенка изменить питание и добавить закаливание)

Значит, ребенка и маму ситуация с болезнями полностью устраивает...

притащила все спортивные тренажеры в одну комнату, спортзал сделала))

план на следующие 20 дней

сижу, думаю..., может ещё комп туда поставить?

Alya
может ещё комп туда поставить?

Думаю надо ставить!))

АлексНик, у ваших знакомых была пневмония, вы знали, что это пневмония и она не передается. А этот вирус передается, причем быстро.


Надо таких гуляющих толпамих, шашлычников штрафовать на 17 тыс грн, то-то бы казна увеличилась на бестолковых. Думаете смерть где-то там?
Сумасшедшие это не те которые дома сидят, а которые думают, что это ажиотаж, шумиха на пустом месте. Всё заговор мерещится. Шизофрения.