в начало |  люди |  сайты |  помощь  

АстроПро - профессиональная астрология, общение, обучение онлайн

Видеогороскоп
Нумерология ТАРО
Землеточки
Астрокалендарь
Я на планете Земля
Расклады ТАРО
Физиологические ритмы
Гадание И-Дзын
Видеоуроки Консультации Sotis-Online Статьи Мастер-класс Форум Видео Сайты

Форум » Частные вопросы

Гип-Гип! Гибкость!

#23245
ОК, 16-Июн-2014 22:21, 1588/42
Здравствуйте форумчане.

Интересует вопрос гибкости тела, какие стихии должны преобладать в карте, чтобы сделать поперечный шпагат, ну или хотя бы продольный :)

Спасибо.
тип вывода ветки
#448928
, 16-Июн-2014 22:26
+1
Акцентированный водолей, в частности марс в нем.
#448939
, 16-Июн-2014 22:32 (ответ на #448928)
и только?
#448945
, 16-Июн-2014 22:41 (ответ на #448939)
Аспект управителя асц к урану или в водолее.
#448946
, 16-Июн-2014 22:42
+5
Шпагат, это тренировки постоянные ;) это не гибкость, а растяжка . Сейчас даже есть спец курсы по посадке на шпагат в течении месяца ;)
#448950
, 16-Июн-2014 22:46 (ответ на #448946)
Вот я вам расскажу, одна девушка ходит месяц и до пола ей 20 см, а другая ходит столько же по времени и уже садится на поперечный. Ни та, ни другая ранее растяжкой не занимались )
#448969
+2
Одна девушка умеет терпеть боль, вторая себя бережет ;)
#448952
, 16-Июн-2014 22:52
ОК
а другая ходит столько же по времени и уже садится на поперечный.

возможно одна не особо старалась выполнять упражнения на растяжку :) либо возможно определенные группы мышц не растянуты, для шпагата же не одна мышца должна быть растянута а группа, так же связки. Имеет наличие травм в прошлом (например растяжение, порваные связки и т.д.) Помимо этого многое зависит от питания.

Уран на ац, марс трин уран, упр. ац. в водолее в секстиле с ураном - на шпагат не сажусь xD
#448953
, 16-Июн-2014 22:55 (ответ на #448952)
Еще я думаю, она мухлюет и занимается растяжкой еще и ДОМА! :)
#448964
, 16-Июн-2014 23:28 (ответ на #448952)
Попробуйте :)))
#448955
, 16-Июн-2014 22:58
Когда задавала вопрос, в мыслях были только водные стихии... А тут водолей и шпагат
#448970
, 16-Июн-2014 23:35
+3
ОК
в мыслях были только водные стихии


Не знаю.. Ну что сказать? Солнце в Рыбах. Я вот например очень боялся подобной растяжки еще со времен дет.сада, так как именно тогда ощутил впервые неприятные ощущения. Как-то раз на секции по карате.. И далее больше никогда не пробовал повторять. А у других не было проблем с этим.
Лишь с 2012г. начинал осиливать потихонечку. Не просто это далось конечно. Но, "терпение и труд.." Как говорится там?:) Вообще никогда не мог себе представить, что когда-либо произойдет со мной подобное.

#448974
, 16-Июн-2014 23:45 (ответ на #448970)
+1
Вооот! Вы молодец!!!
Я тоже добью свой шпагат :))
#448971
, 16-Июн-2014 23:43
OK
А тут водолей и шпагат


Может и Сатурн к этому имеет какое-то отношение..Кажется есть такое мнение, что "растяжения" как-то связаны с ним. Традиционно ведь и ему отдается соупр. Водолеем?
#448982
, 16-Июн-2014 23:58 (ответ на #448971)
У меня Сатурн в 6м в козероге... С ним связано это или нет, но в детстве у меня руки из плечевого сустава вываливались после веселых фраз: " давай за ручки покружу" ))
#448975
, 16-Июн-2014 23:49
+1
При чем здесь Водолей, фиксированный, неподвижный знак? И Сатурн, который по своей природе склонен тормозить, зажимать, сковывать? :)
#449159
, 17-Июн-2014 13:33 (ответ на #448975)
Надежда Романова
фиксированный, неподвижный знак

Сравнивать названия знака с его свойствами, это все равно что мешать твердое с теплым.
#448979
, 16-Июн-2014 23:51
+3 / -1
Если нет серьезных травм и врожденных паталогий, шпагат - это просто вопрос времени и тренировок. Для этого не нужно искать какие-то специальные указания в гороскопе.

Другое дело - профессиональный спорт или творческая карьера, которая подразумевает гибкость тела.
#448995
, 17-Июн-2014 00:09 (ответ на #448979)
Сатурн это еще и упорство с терпением, что не повредит в этом деле
#448983
, 16-Июн-2014 23:58
+1
Мухтар Гусейнгаджиев, попробуйте его тренировочную программу, мне понадобится месяц)))
#448990
, 17-Июн-2014 00:04 (ответ на #448983)
Спасибо :))
#449003
, 17-Июн-2014 00:19 (ответ на #448990)
Была на его семинаре , реально самый гибкий человек в мире, строила его карту, показаний не много, труд и работа над собой творят чудеса, так что удачи и все получится!)))
#449084
, 17-Июн-2014 10:37 (ответ на #449003)
Мне нравится это занятие, поэтому настроена позитивно :)
#449025
, 17-Июн-2014 01:08
Для того чтобы иметь возможность тренироваться, необходимо иметь в гороскопе хорошую Венеру и Стрельца как У бедренной кости.
Станислав
Лишь с 2012г.

Посмотрите на это время свои прогрессии и напишите и нам. Может кто-то прав окажется:)
#449080
, 17-Июн-2014 10:32 (ответ на #449025)
Может юпитер в 1м мне поможет ))
#449039
, 17-Июн-2014 06:37
на продольный садилась, пока мышцы не порвала, в детстве была вообще гутаперчивой, ногами доставала до подбородка (в колесе), ну и прочие радости. щас тоже гибкость относительно других людей повышенная.
#449074
, 17-Июн-2014 10:09 (ответ на #449039)
Упр асц в водолее, то о чем я и говорил.
#449083
, 17-Июн-2014 10:35 (ответ на #449074)
Слушайте, я в детстве тоже гнулась во все стороны ) и вряд ли дело в асц водолеевском
#449042
, 17-Июн-2014 08:12
Олга Кипер, имею в гороскопе хорошую Венеру и отличных управителей Стрельца. На шпагат в жизни не садилась :-( Хотя тренировалась, тянули меня и в детском возрасте и затем в подростковом уже более осмысленно, когда у-шу занималась, ну вот казалось бы "вот уже почти", а так и не села, тоже делаю вывод что не всем дано, у кого-то мышцы так не растягиваются.

Зато знаю девочку 7летнюю, девочка полная сама по себе, но гнется в любую сторону и шпагат стоя, причем мама ее говорит, что ее пришлось отдать на худож гимнастику несмотря на вес, так как она сама начала ноги за уши закидывать, без каких-либо стараний и тренировок.

Наверное какие-то другие указания должны быть.
#449062
, 17-Июн-2014 09:30
По моим наблюдениям дело еще в тонусе мышц. На занятия Йогой приходили девочки чуть за двадцать в отличной спортивной форме. Все подкачено и упруго. Но тупо достать до пола в наклоне стоя не могли. Мышцы в области пресса и спины были перекачены и не давали выполнить простейшее упражнение. А тетеньки (вроде меня)))) со стандартной "домохозяйской" подготовкой)))) - запросто. Йога очень хорошо помогает почувствовать свое тело и понять механику движения. Какие мышцы напрягать, какие расслаблять, в какую область "дышать", чтобы облегчить растяжение. Никогда не была спортивной(не смотря на мой сильный Марс), но Йога пошла на ура, и из многих в группе я отличалась именно гибкостью, мышечный рельеф образовался позже))) Сесть на шпагат не сложно и возможно, если поставить это целью. Вопрос - зачем?)))
#449079
, 17-Июн-2014 10:30 (ответ на #449062)
Для меня шпагат это как хороший результат тренировок. После растяжки хорошо себя чувствую. Как после массажа :) а йога в Питере дорогая :(
#449097
, 17-Июн-2014 11:09 (ответ на #449079)
Движение - это жизнь!))) Посмотрите на Йога-сайтах как правильно входить в Хануманасану (продольный шпагат) и в Самаконасану (поперечный), еще при подготовке хороша поза "Голубя"( учитывайте важность "разогрева" и дыхания). Удачи Вам!
#449100
, 17-Июн-2014 11:17 (ответ на #449097)
благодарю :)
#449086
, 17-Июн-2014 10:39
+1
Тоже думаю, что не всем дано. Кто-то без особых тренировок может быть гибким с детства, а кому-то нужно не мало времени и упорства для того же шпагата без повреждений. А потом еще и очень жесткий график и дисциплина занятий, чтобы этот достигнутый результат всего-лишь удержать, т.к. без регулярной тренировки у тех, кто добивался эффекта трудом из-за отсутствия природной гибкости, все достижения растяжки сходят на ноль через какое-то время. Так что, вероятно, дело может быть и в генетике.
#449095
, 17-Июн-2014 11:07
Да, меня тоже этот вопрос интересует. Несмотря на 2 года упорных тренировок в подростковом возрасте в цирковой студии руководитель вынес вердикт- ,, невозможно тебя согнуть,,:)те почти 0 результат.При этом муж мой вообще растяжкой особо не занимался, но гибкость у него завидная, он и в свои почти 50 легко все выполняет.Но и жизни я более несгибаемая по характеру, а он более гибкий.
#449099
DELETED ID 32355, 17-Июн-2014 11:13
Я всегда была гибкая,правда с детства занималась худ.гимнастикой и танцами,потом остались только танцы,на данный момент тренирую.Бывали времена,что по каким-то обстоятельствам прекращала занятия на год-полтора,но потом всегда быстро входила в форму.Так что,Водолей уж точно этому не помеха )) Но у меня сестра такая же,а карты у нас кардинально разные,думаю это генетика )
#449101
DELETED ID 32355, 17-Июн-2014 11:21
У Вронского есть подробно по поводу талантов,деятельности.Какие стихии,какие планеты,дома.Лично у меня все совпадает.
#449125
Я пластичная девушка. Танцами в детстве занималась. Яркого Водолея в гороскопе нет, но у меня Уран в 1 доме + Марс в воздушном знаке.
Сейчас хожу на йогу/пилатес. Для души.)

Мое мнение, что согнуть можно любого стройного человека. Было бы желание.
#449130
, 17-Июн-2014 12:49 (ответ на #449125)
И даже совсем Необязательно стройного)
#449152
, 17-Июн-2014 13:29
Девочка гимнастка, выражен знак Стрельца с налетом Скорпиона. В Стрельце Луна в соединении с Плутоном и Марсом.
Венера в Скорпионе в секстиле с Нептуном. Растяжка конечно, лучше не бывает, регулярные тренировки. Водолея вообще никакого и близко нет.
#449183
DELETED ID 28619, 17-Июн-2014 14:05
На шпагат не сажусь и не старался даже, а вот природной гибкостью и пластичностью обладаю
#449323
, 17-Июн-2014 18:12
В джйотиш еще кажется Шани (Сатурн), тот связан с йогой и немало. Впрочем, конечно куча комбинаций помимо того может быть..
А в эллинистической астрологии чемпион и участник олимпийских игрищ, чаще Меркурий в качестве дорифория на востоке от Солнца.
#449893
, 19-Июн-2014 05:26
При чем здесь Йога? Вопрос задан про врожденную гибкость. На секцию худ.гимнастики берут далеко не всех, а если тренер с мировым именем, то очень скрупулезно отбирает и по гибкости и по дисциплине. Посмотрите космограмы именитых гимнасток, той же Кабаевой, Чащиной и им подобным, может найдете что то общее. И не в растяжки и тренировках весь вопрос, а в рожденный гибкости, есть ведь элементы, которые может делать одна гимнастка, а другие так не могут сколько бы не старались, в силу меньшей гибкости, и элементы приобретают название гимнастки :).
© 2015 Система "Реальные люди"
Рейтинг@Mail.ru
Наверх ↑