спасибо большое. ее можно найти в интернете?

Да, конечно. Книжку можно скачать. Табличка в самом конце.

спасибо всем большое!

а вы как думаете? тут могут быть разные варианты кроме коррекции с помощью питания?

Для лечения какого заболевания?

нет, не лечения.
а избегания перекосов одной стихии в обычном рационе, проверка на полезность.
хотя вообще то я составляла для себя табличку - соответствия стихиям, указала цвет, эмоции +, -, стиль, прически, форма и продуктом хотела дополнить.
я так предполагаю, что если нет совсем определенной стихии. то просто так не заставишь себя выполнять нужные действия, а водить эту стихию по тихоньку продуктами было бы проще.

Вот есть такая книжка Темели. Там вроде бы описывается эта система питания по пяти элементам. В ней она пишет, что ее научил этому какой-то учитель. Если ее научил учитель, то это должна быть какая-то традиция. Но такой традиции по питанию по пяти элементам я не нашел ни в одном источнике. Например, открываем любой систематизированный справочник по продуктам. Там будет указано, что такой -то продукт с точки зрения китайской медицины является горячим, теплым, холодным или прохладным. Указывается его вкус, что определенно имеет отношение к пяти элементам. Далее указывается его отношение к тому или иному меридиану. И далее о свойствах этого продукта - каково его воздействие на организм человека, какие заболевания лечит, противопоказания в употреблении при определенных заболеваниях, хорошие и плохие сочетания с другими продуктами, какое заболевание может возникнуть при плохих сочетаниях. Приводятся рецепты для излечения тех или иных заболеваний либо укрепления какого-либо органа. Источниками этих сведений являются не книжки современных авторов, а авторитетные издания древности, такие как Bencaogangmu и другие. Китайская кулинария стремится к гармонии, поэтому в каждом блюде стараются сочетать пять вкусов и пять цветов. Если Вы знаете, какое у Вас заболевание с точки зрения ТКМ либо какой орган наиболее слабый, Вы можете подобрать для себя диету и употреблять больше определенных продуктов. Особенность китайской кулинарии также заключается в том, что в питании придерживаются сезонности. То есть, например, продукты с горячими характеристиками стараются не употреблять летом. Раздел о питании - неотъемлемая часть науки о взращивании жизни Яншен. Что касается Вашего вопроса о твороге, орехах и колбасе. Колбаса как таковая является переработанным , мертвым продуктом. Но так или иначе в ней содержатся остатки свинины, говядины либо кенгурятины. Поэтому стоит обращать внимание на конкретное мясо и на его воздействие на организм. Обратите внимание, что все субпродукты и мясо конкретного животного обладают разным воздействием. Орехи тоже все разные. Творог китайцы не едят. А молоко прохладное по свойствам.