Форум » Флудилка-курилка
Как победить беса лени и чревоугодия?
#52290
free soul, 28-Сен-2017 22:39 , 1523/73
 | сил уже нет никаких((( весь отпуск провалялась в постели и все жру и жру и конца этому нет.неделю собиралась с силами сделать генеральную уборку и вот дотянула до последнего дня.я не знаю что со мной.реально ощущение,что какой-то паразит жрет мою энергию(когда я злюсь и ненавижу себя за лень и слабость,излучаю очень сильный поток негативный по этому поводу--для них это лакомство)...ну ведь правда же что-то есть такое! или я с ума сошла,как домомучительница из ,,Карлосона,,?))) кстати,пол зарплаты на еду ушло:торты,фаст фуд ,кола и т.д и т.п...со мной впервые такое.тело все ноет и болит от собственной тяжести.да у меня депрессия по любому имеется,но сейчас просто какое-то дно дна (( есть среди вас,кто испытывал нечто подобное?типа маятники и их гашение.. |
 |
Нумерология ТАРОПолный индивидуальный нумерологический портрет (описание личности, важных периодов, подбор талисманов, ароматов и цветов), прогноз на год в целом и на каждый месяц и прогноз на каждый день |
 |
Календарь астрологаИндивидуальный календарь с информацией на каждый день: лунный день, Луна без курса, ингрессии, развороты, аспекты к транзиту и наталу. |
тип вывода ветки
#1041065
DELETED ID 55309, 29-Сен-2017 01:16 (ответ на #1041064)
  |
Согласен, нужна мера. Просто многие используют однодневные голодания (и я в том числе) для очищения и укрепления организма в целом. А если еще после сделать чистку кишечника (у йогов шанк пракшлана называется), то тогда вообще супер. Конечно каждому свое. |
#1041067
 +1 |
Чистки я тоже делаю - потребность есть. ;) Если это ваша потребность в голодании - то это же хорошо! Вон есть люди, которые питаются вообще Праной. ;) Я в школе голодала легко по системе Деточка Иванова)) Хотя не систему применяла, но именно голодание по системе. А вот сейчас вообще не могу голодать. Да и наверное пока не хочу.) |
#1041081
|
|
У меня расстройство пищевого поведения ,оно проявляется в т.ч и в моих голодовках 1-3 дня (сухое как правило),и клизмы иногда практикуем)) а потом обжираловка... и я знаю чем это чревато,но ничего с собой поделать не могу |
#1041083
|
|
К сожалению,ее у меня нет! Чувство меры -великое благо!!!! И думаю я,что она либо с рождения дается ,либо ее нет. Наработать,воспитать вряд ли возможно.У меня не получилось,а попыток было много:( |
#1041079
MargaRita VL, 29-Сен-2017 04:20
 |
free soul осенняя депрессия)..раньше не замечали такого? |
#1041080
|
|
Нет не замечала. Впервые у меня такое..я рассталась недавно с человеком,может поэтому все так |
#1041085
|
+3 |
free soul и это тоже)..вам не хватает положительных эмоций...женщине они особенно нужны). Нужно искать занятия "по душе":)..и да..спорт...он дает стимул..тоже очень хорошее занятие.. |
#1041473
|
|
Хотела кстати об этом сказать... Ну да это же нервы, вот и заедание горя. ;) Тоже конечно влияет. Надо нервы как-то успокоить, гармонизировать, отвлечься. Может съездить отдохнуть куда? |
#1041082
free soul, 29-Сен-2017 04:59
|
|
Я ,кстати,убиралась сейчас 3 часа под драмчик(мантры чего-то не пошли). Все таки физика решает)Немного получше стало. с завтрашнего дня начну поститься-есть то же,что и Нео в "Матрице" . Спасибо,ребята,за поддержку!! |
#1041182
Татьяна Дроздова, 29-Сен-2017 12:56
 +4 |
А если наглядно взглянуть, что в болоте происходит, в стоячей воде. Тина, жабы, комарье заводится. Вонь болотная. Так же и тело без движения энергии чахнет. И дух вялый, без огонька и горения. Самое первое, что для себя в таких случаях нужно научится делать, выходить из зоны комфорта. Это сразу дает тонус и драйв. Слишком вкусная еда, слишком теплое помещение, к черту всё. Самую простую пищу ешьте. В общем побольше спартанских условий устроить. И мозги загрузить хоть чем-то полезным для размышлений. И на счет паразитов, тоже стоит подумать, если огня в душе нет, присосутся. |
#1041475
|
|
Мне кажется в ситуации стресса из зоны комфорта выходить - еще больший стресс! Наоборот пожалеть себя, полюбить себя и позаботиться о себе любимой лучше! Т.е. не давать стресс своему организму и не давать в него пихать всякое без рабору как в помойку. ;) |
#1042040
|
|
У автора тема что-то не заметила упоминание о стрессе. А выходить из зоны комфорта всегда очень полезно, потому что человек такое создание, любящее прилепляться и привыкать ко всему на свете, и впадать в зависимость, и малейшее изменение вызывает стресс и панику. |
#1041472
Lol, 30-Сен-2017 01:06
|
+1 |
free soul free soul У вас же мин Луна в Козероге!! На сколько я помню... И вы-то не дисциплинированная?? Поставьте себе цель и режим создайте и действуйте. ;) Потом войдет в привычку. ;) |
#1041483
|
|
Сама в шоке! Почему моя Луна не работает?!! Наверное Уран все портит.. 3 дня голода- Козерог,обжираловка-сумбурный Водолей,бунтарь и нарушитель порядка |
#1041484
|
|
Мне кажется Уран временно такое может дать, но не постоянно... Он по идее отземлять наоборот должен... Что-то еще... А Луна с какими аспектами в каком доме? |
#1041487
|
+1 |
Ну я не склонна к полноте... После родов немного округлилась и не могла сбросить. Сделала серьгу спец в ухо по восточной медицине - сбросилось. Но еще остались излишки, в принципе фигура все равно хорошая)) А так веду малоподвижный образ жизни, еще люблю оч сладкое)) И да есть зависимости...могу себя не контролировать, но вот ночью не могу есть, прм плохо потом если поем так напр на праздник или поздно получилось или перед этим была голодная надо поесть... Так что не тянет. Пищевой зависимости как таковой нет, ну кроме сладкого)) Вцелом надо бы ограничить. но особо не оч получается... Еще хочу пить не 2 чашки сразу, а 1, тоже над этим работаю, пока не могу)) После родов у диетолога была и вместе с серьгой вот придерживалась питания такого. Немного злило это)) Но результат есть. Не склонна к диетам и вообще не умею худеть... Вот сейчас в фитнес хожу, но редковато, да и там особо ленивые занятия: бассейн, сауны, ну кардиотренажеры немного) Но я астеник с низким давлением и низкой темпой, слабенькая физически, быстро устаю... И да у меня 4-я гр. крови)) |
#1041490
Lol, 30-Сен-2017 02:39
|
+1 |
От чая-кофе отказалась совсем вот. Просто после этого голова болела, особенно после кофе. Привычка выработалась что без него сразу болела, да и болела чаще из-за него. Я Сатурном ставила цели и достигала этого. Но долго при моем слабом Марсе в Раке... Еще от алко совсем отказалась - лет 10 не употребляю совсем... С юности перестроила рацион питания так что бы не страдать после еды, т.к. жкт плохой... Вобщем у меня мотивация больше что бы здоровой быть и не страдать физически - тогда ставлю цель и постепенно достигаю. Даже с помощью др людей. Ну и когда некомфортно физически тоже - тоже ставлю цель и выполняю. Вот есть зависимости с инетом и сном... Но пока это оставила себе, т.к. альтернативы пока не вижу. Будет мотивация я думаю и от этого откажусь, перестроюсь. |
#1041492
|
+1 |
Мне сладкое по боку.да и вообще легко ограничения в пище переношу,если по нормальному мотивируюсь и начинаю действовать.а потом шиза начинается и прочие игры разума,типа перфикционизма и малейшее отступление-сразу же обжорство и самобичевание,типа слабачка и слобовольная. А мы же живые люди и погрешности вроде как неизбежны,а я их простить себе не могу. И это замкнутый круг. Сегодня в очередной раз договорилась с собой фух ,надеюсь ,все получится,если же опять скачусь в это болото,придется пить таблетки (месяц лежат на полке,а я до последнего сопротивляюсь,ведь я ж не тряпка и справлюсь сама! :) |