Нельзя в себе эмоции держать. Нужно орать, когда хочется кричат=))))))

Еgo
Как включить Сатурн и тормозить чувствительность?

Так Сатурн в 6 с кучей аспектов - вот и занимайся его темами. Чем больше аспектов - тем больше возможностей его "разбудить" и активировать.
Можно через большой трин Юпитер-Сатурн-Марс - арбайтен по расписанию и с физическими нагрузками. Можно и походить в спортзал - грушу попинать, пока руки не устанут. А можешь собаку завести, желательно серьезную, а не чихуахуа. И вместе с ней дрессироваться на выгулах. Любая тренировка силы воли по расписанию подойдет.

Галина
И бить, когда хочется бить. Нельзя себе отказать. Не, ну а чо? Хочется же! Эмоциями нужно управлять, а не вывалить все

Я щетаю, что нужно взять человека, который тебя раздражает и оттаскать его за патлы!

Галина, От Светланы останется только шуба, а от тебя метла=))))))))))

Как вариант заниматься дыхательными практиками,при правильном дыхании даже боль можно практически не чувствовать,а уж эмоции..
Вообще любые типа медитации,необязательно там йога какая,медитация имеется ввиду,как внутреннее сосредоточение и глубокое размышление.

А что у нас теперь две Розки? Я здесь две недели не была а тут изменения.

Еgo, можно специальную медитативную музыку релакс слушать, ритмы альфа/тетта

Ещё грешу сетевыми компьютерными играми.
Так как там игра зависит не от одного меня, а от других людей тоже, а все мы не идеальны. Результат поражения - потраченные нервы и агрессия на людей.

Вообще, это очень странно. Луна у меня поражена Сатурном и стоит в неэмоциональных Близнецах. Понимаю, что вода выражена сильно, но там земля должна глушить её.
Откуда эти эмоции...

Светлана Соина
елеустремленность по Сатурну - это планы-графики и выполнение этих планов в заданные сроки. "Не хочу" я понимаю, а вот "не могу" - нет. Значит плохо хочешь и ищешь себе оправдания и отговорки.

Выполнение планов - не вопрос. Это всегда умел. Просто это не поможет мне с устранением излишней эмоциональности. Это всё равно что забываться. Я и так ставлю цели и выполняю их. Но это взаимодействие с людьми, поэтому самой проблемы не решит. А вот умение держать под контролем уже другое дело. Думаю это самый эффективный способ, а первый и второй в дополнение.

Еgo, вы давно психологией занимаетесь?
Хорош тот психолог, который способен решить собственные проблемы. По всей вашей писанине, у вас просто дефицит общения.
Раздражительные люди сторонятся общения, потому что оно вызывает эмоциональный дискомфорт. А вот как вариант, что вы раздражаете других вполне может быть. Не похожи вы на психованную тютю.Здесь скорее планомерное исследование.
Опыты вам значит нравятся.
Многие интернет используют для замещения одиночества. Человек может быть и с семьёй, но совершенно не понимает и его не понимают в семье. Кто-то шляется по магазинам, замещает свои проблемы покупкой шмоток, кто-то пытается взорвать кому-то мозги, а кто-то....
Да, слова опыт и планомерно напрямую относятся к Сатурну.

Эго, это не Луна-Сатурн, это проработка Марса.
Он у вас кричит во весь голос!
Раньше мужики охотились на мамонта, доказывая свою мужественность.
Мамонты вымерли, мужчинам теперь на кого охотиться? А общество надевает узду на Марс, требуя от мужика, чтобы он был женщиной (проявлял Луну и Венеру).
А куда от своей природы Марса денешься, она требует выхода.
И хорошо, что требует.
Отработка Марса.
Выберите даму сердца желательно понепреступней и штурмуйте, штурмуйте, совершайте немыслимые подвиги по завоевателю-Марсу.
Адриано Челентано, являясь авторитетом для всех итальянцев, всю жизнь проявлял страсть и любовь Марса к своей жене (страстный диалог по теме мужского и женского подсознания Луна и Марс- я этот аспект называю "барышня и хулиган"), хотя это может быть курочка и ее любимый гордый своим потенциалом петух и т.п..
Изучайте единоборства, встречайтесь с друзьями, сбрасывайте избыток Марса, двигаясь под музыку с друзьями до утра.
Чем более нагрузки на мышцы (Марс), тем лучше для вас и окружающих.

Интересно в этом бою проигрывается мистерия Плутона: четкая собранность и нерастрата энергии на позерство или какие другие посторонние вещи, его сильно бьют и ограничивают (судья запретил удары ногой, когда он начал побеждать), победа над превосходящим противником практически голыми руками и это благодаря личной нейтральности воина, через которую проявляется дух и искусство и уроки сенсея, сильный дух и решимость победить

Ничего и никто, кроме хорошего психолога не поможет.

Займитесь спортом .Лучше айкидо или тхэквандо. Вы будете выплескивать эмоции на тренеровках. А эти виды спорта очень дисциплинирують. За ошибку и поспешность сразу получите удар . Айкидо так вообще учит в любой ситуации быть спокойным .Бассейн обезательно ,очень хорошо успакаевает. Можно начать с покупки груши или подушки которая крепится на стену ,и лупити в нее когда начинаются приступы агрессии.

Еgo
Остановите Луну.

Еgo
Как бороться с таким проклятием как чрезмерная эмоциональность?

Еgo (W), 29.08.1994 08:30:00 (+04:00),
Это ваши данные?
Где вы увидели эмоциональность? И причем тут Луна?
Психотип смешанный: 3-Земля, 3-Вода, 3-Воздух, Луна в воздушном знаке, но пораженная от Сатурна - склонность к депрессиям, Солнце в 12 доме, пораженное от Сатурна - склонность к депрессиям.
Плутон тр.поражал Венеру в 1 доме - жуткое психологическое состояние провоцирует, потом Плутон тр. делает первое и последнее в жизни соед. с Нептуном - состояния психики оставляют желать лучшего, но острый период был до 3 июня.

Татьяна Курчина астролог, СПбАА
Плутон тр. делает первое и последнее в жизни соед. с Нептуном - состояния психики оставляют желать лучшего, но острый период был до 3 июня.

Данный аспект оказывает сильное психическое воздействие на человека.

Если ваше, то Луна-Сатурн маловато сказано. :) Луна проблемная из-за того, что вершина Тау-квадрата, в котором страдают оба светила. Светила это психика, поражение от Сатурна наводит на мысль о неких социальных установках, жертвой которыми вы стали.
Оппозиция Солнца с Сатурном не дает радости, счастья, сил. Не дает возможности жить осознанно, когда человек принимает действительности и понимает зачем и почему все так. Предположу что в вашей жизни много обязанностей, рутины которая давит. Когда уединяетесь, отстраняетесь и вроде должны успокоиться - приходят мысли об ответственности, вы-жертва, сваливается новая рутина, которая грузом лежит на вас. Тут тоже не до счастья.
Проработать тау - устройтесь на работу и добивайтесь там статуса мастера, авторитета.
Или уединяйтесь и займитесь изучением психологии, эзотерики, религии(особенно иностранной, с другим менталитетом) и добивайтесь в этой области статуса гуру, авторитета, неформального лидера.

Вариант с работой предпочтительнее, кармическая задача по Узлам - уйти от чрезвычайных ситуаций 8 дома к зарабатыванию денег по 2 дому. С деньгами и отношениями, по вашей карте, тоже проблемы.

Еgo
Откуда эти эмоции...

Еgo, потому что живая душа, она и реагирует на окружающую действительность.

Еgo
Дело в том, что из себя выводят любые мелочи. Психика всегда будто разогнанная. Нет состояния покоя.

Что-то подобное и у меня было, но это после большого кол-ва общения по работе, которого избежать было никак, спасалась уединением, созерцанием природы живой, хобби (у меня рукоделие).
Вам надо проанализировать, что конкретно выводит из себя, что бесит?
Недостатки или наоборот достоинства людей.
Бедность, неухоженность, брань, неграмотность? Или ж наоборот чье-то счастье, успех, достаток?
На улице раздражает грязь, мусор или наоборот, чьи-то крутые машины, особняки?
На самом деле, так интересно разбираться в своем внутреннем мире, ведь ответив самому себе честно, поняв мотив - уже ты являешься хозяином положения, а не эмоции и страсти. Потому, что уцепил ее за хвост, и начав анализировать свое внутреннее состояние, описывать его, что сейчас испытываешь: зависть, раздражение, чувство превосходства или сожаления... Дальше думаешь, а почему так, какова первопричина? Сам с собой если ведешь открытый диалог, все станет просто. И даже испытываешь радость, это ты возница и ты вовремя реагируешь - направляешь, контролируешь своих скакунов.
У меня соед. Солнце/Нептун очень реалистичные сны даже не вижу, а именно проживаю.
Короче, приснился кошмар, вся Земля - черная, вызженная, ночь, зима, какой-то общий могильник, кладбище и страшные пустые многоэтажки, брошенные детские площадки. Где-то вдали, то ли рассвет, то ли закат, пытаюсь быстрее прилететь туда, а подо мной только эти мертвые пейзажи. Мрак.
Если б, рядом оказался бомж - расцеловала б )))
Такое страшное чувство одиночества накатило.
Так что пусть люди будут такими, какие есть. Все разные. И в этом счастье. И окружающий мир пусть будет таким, какой есть - он прекрасный на самом деле.

Еgo
Так как там игра зависит не от одного меня, а от других людей тоже, а все мы не идеальны. Результат поражения - потраченные нервы и агрессия на людей.

А это может быть черта характера. И всеж старайтесь принимать именно, как игру.
Хотя, у нас есть друг родителей, ему 70 лет, в здравом уме и бодром теле, но обидчивый, непосредственный, как ребенок. На него никто не обижается, так как он добрый, просто весь, как на ладони и очень вспыльчивый. Реально страдает, когда проигрывает в бильярд, прям настроение у него падает и он ворчит на все подряд. А бильярд на даче, игры часто, а выигрыш нет. Вот сам себе портит нервы из-за ерунды.
Так что это может с возрастом и не пройти, подумайте, а стоят ли эти танчики (или во что вы там бьетесь) переживаний?

Повышенная раздражительность и чувствительность -это переизбыток информации, которая подавлена и "непереваренная"
Все перечисленные методы служат костылем, что бы информацию затолкнуть ещё дальше в уголки души.

Есть верный способ, действует в течении 1-2 ночи. Спать нельзя, проведите 2 ночи сидя(лучше поза йоги), спиной не опираться ни на что.
Нельзя читать и слушать музыку, никакого компа и быть в темноте. Когда мозг устанет и перестанет сопротивляться - вся ваша гадость выйдет наружу, подсознание очистится.
Если хватит силы воли-делайте, потом будете спокойный как удав))

P.S: тематика видимо женская, в транзитах Венера поражена, ЧЛ-в полной силе.

Еgo, вам тут выше уже написали, что все таки лучше с психологом. Для хорошего специалиста это, думаю, не составит большой проблемы. Само не пройдёт, как вы верно сами заметили, можно сколько угодно держаться и сдерживаться, но как только появляется раздражающий фактор реакция моментальная и порой усиленная.

"Этот невроз возникает предпочтительно в возрасте 20 - 40 лет, несколько чаще у мужчин, чем у женщин в условиях истощающих умственных и физических нагрузок, длительного переутомления, личных переживаний, конфликтов, т. е. в широком смысле слова в психогенных условиях. Обнаруживается ряд последовательных фаз развития, в соответствии с которыми выявляются три клинические формы неврастении.
Гиперстеническая форма, с которой дебютирует заболевание, проявляется повышенной психической возбудимостью, выраженной раздражительностью. Больных раздражает малейший шум, разговоры окружающих, любые звуки, быстрое передвижение людей, просто толпа окружающих, многолюдные сборища. Они легко раздражаются, кричат на близких, сотрудников, собеседников, способны оскорбить, т. е. легко теряют самообладание, отличаются большой нетерпеливостью."

Monblan
, вам тут выше уже написали, что все таки лучше с психологом.

выше много что написали.

Monblan
Этот невроз возникает предпочтительно в возрасте 20 - 40 лет, несколько чаще у мужчин

Monblan
Обнаруживается ряд последовательных фаз развития, в соответствии с которыми выявляются три клинические формы неврастении.

диагноз поставлен )))

Monblan
Гиперстеническая форма, с которой дебютирует заболевание

Это только дебют заболевания.
)))

Анна Сергеевна,

Анна Сергеевна
диагноз поставлен )))

Кем???
Я не ставлю диагнозов, я вставила выдержку в качестве цитаты, согласно описанного состояния автора, как информация для размышления.

Monblan
Я не ставлю диагнозов, я вставила выдержку в качестве цитаты, согласно описанного состояния автора, как информация для размышления.

О, слова "истинного" психолога, чуть что, сразу: я не говорила, я не писала, и не ставила.
В детстве присказка такая была по подобным случаям, когда человек отказывается от своих слов: "Я не я и ...опа не моя"
Не припоминаете? Дети, как правило, все называют своими именами.
Сколько знаю психологов, все такие, как под копирку право.
Чуть только какая конкретика, сразу отмазки в виде цитат, выдержек. И все так не точно, все только предположениями. Ну, чтоб оставить себе место для маневра, назад, на 180С, ну или по диагонали, куда ситуация повернется.
Куда выгоднее, иными словами )))

Еgo, можно без растяжек обойтись )

Анна Сергеевна, я сочувствую вашему негативному опыту с психологами. И, повторюсь

Monblan
Я не ставлю диагнозов

Однако, не стоит передергивать мои слова))

Анна Сергеевна
чуть что, сразу: я не говорила, я не писала, и не ставила.

Я конечно писала

Monblan
как информация для размышления.

,

И, может быть, если бы у вас был опыт общения с более квалифицированным, достойным, подходящим и т. п ( выберите сами, что вам больше нравиться/подходит) специалистом, вы бы точно знали, что по интернету на форуме ни один специалист диагноз не поставит.