Я прочитала всю ветку, и мне очевидно, что компенсировать вам надо юпитер и нептун, которые грузят вас жертвенностью и мессианством и не позволяют расслабиться с одной стороны и обленяют с другой. Солнце-то у вас нормальное, научитесь расслабляться, и энергия появится. Она у вас есть, только вытекает, как из дырявого ведра. А из-за связи луны с 12 полем реальные проблемы затуманены и закамуфлированы.

С. Ф.
каждый день меня нахлобучивают новыми задачами. Приходится изучать много дополнительных программ. Например, веб-дизайн, на эту профессию учатся в институтах, а мне ставят задачу на завтра сменить банер на сайте организации. Естественно, я быстро с такой задачей не справлюсь, стресс. Хотя изначальна в условия моей работы это не входило. Я прекрасно отдаю себе отчет в чем я разбираюсь, а в чем нет. Организации нужен был такой специалист как я, но как и везде, за минимальную зп тебя грузят максимально левой работой(((

Andrey Fortune
Вы можете удерживать границу НЕ ПОГРУЖЕНИЯ В РАБОТУ?
В разделение и определение границы -СВОЕ-ЧУЖОЕ?

С. Ф.
Разумность и адекватность поставленных задач и личное пространство.

Составьте в экселе табличку столбцы:п№/задание/дата получения задания/дата выполнения/фактическая дата выполненного з./ условия для выполнения///
заполните ее для себя за все 3 мес отработанных на нов.месте,
и если надо, то в столбце "условия для выполнения" пишите "необходимо обучение на курсах///,
держите табл дома и на работе, вам принесли очередное задание, а вы- "минуточку, "я записую" и потом озвучте по табличке срок выполнения",(вы не будете голословны и Сатурн уважите))
подошли с вопросом--"щас,погоди,доделаю вот это-освобожусь и отвечу тебе,ок?"
А начальники вообще обязаны повышать квалиф.работников курсами и проч.регулярно, некот.специальности чуть ли ни ежегодно, пусть подумает как в рабочем порядке отпускать на курсы тогоже вэб диз. за счет работодателя, а не за счет работника и его недосыпа
(курсы можно хоть по часам/дням//по месяцам сформировать, лижбы оплатили...)
и былоб хорошо, если есть сеть между компов начальника и подчиненных- чтоб он видел куда грузит свои небольшие "просьбы"

С. Ф.
слезы подкатывают

прорабатывается так- пришли домой-забыли о работе/пришли на работу-забыли домашние проблемы.

Alya
энергия идет от эмоций, точнее положительных эмоций!!!

www.youtube.com (внешняя ссылка)
девушка-блогер - реальная БАТАРЕЙКА для заряда положительными эмоциями.
обещайте посмотреть хоть 10 влогов, чтоб подействовало!...там и по тематике астро. можно много инфы для себя собрать,т.к. "свои данные" люди не скрывают)))... (это "задание"не надо вписывать в рабочую табличку )

Zina
девушка-блогер - реальная БАТАРЕЙКА для заряда положительными эмоциями.

аааааааааааа, убейте меня прямо сейчас!!!!!!
Света, не смотрите, а то будет ещё хуже)))))

Энергию сжирает:
Гиперответственность - каждый в ответе только за себя и только там где имеет власть.

Трусость - нужна смелость отказать там где тебе невыгодно и неинтересно, тому кто невыгоден и неинтересен, тем более если ущемляет каким то образом.

Лень - энергию дают свои завершённые действия и их результат. Не чужие плоды.

Желание чужого, недоступного внимания, имущества - если можешь дать взамен желаемого своё что либо, значит надо предложить обмен, если нечего дать взамен или твоё никому не надо, не интересно, значит самоудовлетворяемся.

Низкие поступки, мысли, даже если никто не видит - чем достойнее себя ведёшь, тем выше самоуважение, а значит и энергии.

Сплетни - осуждая, в особенности близких, предаёшь их, не веря в них, так как это низкий поступок, самоуважение становится ниже, соответственно и энергии тоже.

Неумение и нежелание справляться с проблемами своими самому - основной источник энергии это самопреодоление, самосовершенствование, если другой за тебя решает твои вопросы, ты отдаёшь свою власть над собой, перестаёшь себя уважать, получать энергию тоже.

Типа «духовность» - по факту та же трусость, прикрытая высокими идеалами. Драться надо - так дерись, а не подставляй щеки. Самоуважение не обманешь.

Страх повторной неудачи - та же трусость. Хотят все знают, что за одного битого, двух небитых дают.

Иллюзии, неадекватные мечты, цели - чем выше удовольствие от их ожидания, тем больше энергии потеряете, после их крушения.

Неумение держать язык за зубами - подсознание влияет на мозг который выделяет энергию для действия. Цель в подсознание закладывается с помощью воображения и опыта, на этом кстати основан эффект визуализации. Но если мы озвучиваем цель, подсознание перестаёт мотивировать мозг, так как считает что задача выполнена, раз озвучена. Энергии нет.

Alya
пылесос

Татьяна Шевченко
лень..

Прям как тест про яйчницу...
Что видят знаки, заходя на чей-то ютубканал?
Венерианцы: телец- пылесос,
весы - им становится невыносимо лееень
......
скорпион -человека,его душу,чаяния и т.д.))))))
А вообще я конечно скасячила...
в посте надо было не общую ссыль давать , а конкретные влоги, которые я имела ввиду,
но их порядка 20-30, и растягивать пост...ну не знаю...
в двух словах- блогерша с весьма и весьма необычной судьбой.
у нее теже проблемы (человеческие,женские,внешние врожденные недостатки и проч. ) как и у большинства пишущих душещипательные темы на Астропро...
но гляньте, ёмое, КАК она на них реагирует...
меня лично поражает её позитивизм и умение видеть хорошее там, где другие НИЧЕГО не видят.
Лично я после просмотра долго хожу на подъеме, есть желание заниматься своими отложенными неприятными делами и проч.

Zina
Что видят знаки, заходя на чей-то ютубканал?
Венерианцы: телец- пылесос,
весы - им становится невыносимо лееень

Ну это мы, с Татьяной, конкретно попали! ))))))))))

А по сути, зачем нам смотреть бытовуху чужих людей, да ещё и 20-30 видосов?
эта мода "подглядывать" за чужой посредственной жизнью утомляет.

Даже больше скажу, как Телец, 30 лет назад было и то интересней смотреть передачи о доярках и о их жирных коровах))),
По сути-это имело больше смысла, достижения простых людей, я гордилась ими!!!
А готовить, убирать и варить мужу гречку-это не достоинство, а быт каждого из нас

До чего дожились, что элементарные вещи вызывают у толпы восхищение

В современном обществе дают "медали" за то что 3 дня кто-то не пьет, пора давать "медали" за то что 3 дня вообще живет.
Это же невероятно трудно, заставить себя жить, чистить зубы, вытирать пыль, растить детей, заботиться о родителях...

Zina
Лично я после просмотра долго хожу на подъеме, есть желание заниматься своими отложенными неприятными делами и проч.

Это у Вас действительно какой-то личный резонанс с этой девушкой.)

Alya
простой вопрос, что вызывает у вас гордость?

об этом писалось мною выше
Alya, перечитайте, плиз

Zina
темы, Alya, темы на Астропро про тоже что и у нее,
разница в настрое..
выж про эмоции писали, так вот это все про них

последний раз вам отвечу.
нет никакого геройства в этой девушке.

большой вред будет людям, если их хвалить за нормальные, разумные поступки!
они перестанут развиваться и стремиться к большемy, но ещё хуже, что будут требовать похвалу за элементарные вещи, которые делают 90% людей не моргнув глазом.

нет геройства и гордости в нормальности и адекватности.

Alya
последний раз вам отвечу.

могли и не отвечать))), я то все-равно при своем мнении останусь

Alya
будут требовать похвалу за элементарные вещи, которые делают 90% людей не моргнув глазом.

кто требует похвалы? где требует?(отвечать не нужно- это я сама-с-собой)

Посмотрела секунду обсуждаемого видео. Простите меня но это инетный-мусор. Первое - терпеть ненавижу селфи-съемку, второе - бытовуха чужая меня не интересует (искать другие видео ее не интересно), третье - возраст блогирши мне скучен, ничего умного и нужного мне, тете с жизненным опытом, не даст, )))

Zina
Составьте в экселе табличку столбцы:п№/задание/дата получения задания/дата выполнения/фактическая дата выполненного з./ условия для выполнения///

именно это и вымораживает на работе, что директор бесконечно придумывает экспресс-таблички. Работать некогда, только ими и занимаюсь - что сделано, что нет, что для сделания нужно и кто виноват)))

Zina
А начальники вообще обязаны повышать квалиф.работников курсами и проч.регулярно,

Ага обязаны, не смешите меня! Я в бюджетке работаю. Даже здесь легко тебе скажут - что-то не устраивает, досвидос! Все преподаватели повышают квалификацию за свой счет во время отпуска. А я похоже должна в выходные дни, потому что до отпуска далеко))

С. Ф.
директор бесконечно придумывает экспресс-таблички. Работать некогда, только ими и занимаюсь - что сделано, что нет, что для сделания нужно и кто виноват)))

Директор не Овен случайно?)) Работала с такой дамой, она ездила на тренинги для руководителей а потом внедряла новые знания в коллективе из 3-х человек)) Мы в шоке были, это очень мешало нормально работать.

Татьяна Шевченко
Вообще не глажу, ни постельное, ни нательное...

неужели венерианцы все такие ленивые? ))) я тоже ничего не глажу!

я ровненько складываю слегка влажное бельё и под пресс(шайбы от гантель)

С. Ф.
очень люблю утюжить постельное белье - это для меня медитация своего рода. Жаль столько белья нет )))

у меня есть 10 льняных штор, легче убиться, чем их погладить)))))))SOS!

Alya
неужели венерианцы все такие ленивые? ))) я тоже ничего не глажу!

Не льстите себе ))
Я тоже не глажу )Постельное белье вообще никогда,из одежды бывает что-то поглажу,ну что без глажки выглядит,как из одного места )Но чаще покупаю то,что не мнется или плохо мнется)
Вообще,как представлю,что всех обглаживать-рехнуться можно.

Но понимаю,что есть такие индивидуальные вещи бытовые,которые могут успокаивать и быть приятными.Кому-то глажка,а я например люблю мыть посуду ))))))В раковине не бывает грязной посуды,я как увижу,то все..начинается ломка,нужно помыть )Посудомойкой я почти не пользуюсь.

А вообще интересно наблюдать кто как на кухне готовит.Моя старшая готовит так,что я не могу зайти на кухню во время готовки ))У меня может начаться истерика,т.к полный кавардак.Она Овен.Моя мама Скорпион,так она тоже,как по мне,не сильно заморачивается.А вот я когда готовлю,хоть на каком этапе,у меня кухня полностью чистая ))К концу готовки у меня так получается,что и мыть особо ничего не нужно ))))

С. Ф.
А вот дочь- Леф, так же как и ваша — бардак

А я переживала, что мне от солнца во Льве ничего не досталось))) Да, бардак, потом долгая медитация перед тем как убрать) Хотя мама тоже Лев - фанат порядка. И бабушка была Лев, не помню чтобы бардак устраивала))

ну это всё шаблоны, которые ну совсем не соответствуют истине.
я встречала только аккуратный львов, до педантизма,
а дев, абсолютных пофигистов, что касается порядка,
я телец, ни каким боком не плюшкин, всё что мешает я выкидываю,
терпеть не могу сувенирчики и всякую чушь на полочках, не развешиваю фото,
нет магнитиков на холодильнике
рыба-муж всё ненужное скидывает в мою комнату, сам не решается выбросить))

Завидую

С. Ф.
тете с жизненным опытом

т.к. не умею так:

С. Ф.
Посмотрела секунду обсуждаемого видео.

и написать вывод, который я читаю/перевариваю уже в несколько раз дольше ..,
а так-да-хозяин-барин, мое дело предложить.

С. Ф.
В моей родительской семье ничего не гладилось. Откуда у меня эта страсть не знаю.

Ну так в этом же нет ничего плохого )Если нравится гладить-гладьте на здоровье ))

С. Ф.
У меня так же, хоть и Скорп.))) А вот дочь- Леф, так же как и ваша — бардак, и от меня пилеж)))

Светлана,если говорить в целом,то моя мама Скорпион всю жизнь аккуратней меня,у меня может быть в целом легкий бардак,но именно на кухне у меня такая ситуация во время готовки происходит,мне нужно в этом процессе,чтобы все было чисто.Я и плиту часто мою перед готовкой,даже если там чего-то совсем чуть чуть ))

С. Ф.
Я только 3 месяца как на новой работе. Очень устаю от шума, много работы не успеваю сделать, потому что не могу сосредоточиться. Ту же самую работу я дома дистанционно делала куда быстрее и не уставала. Ситуацию на работе не изменить, кабинета для меня нет и не будет, соответственно нужно приспосабливаться, учиться отключать посторонние шумы. Или мне просто руководитель ставит нереальные задачи, а я ответственная, и стараюсь все выполнять. Сама себя загоняю в угол(((
Про эмоциональное выгорание знаю, сейчас работа как раз не связана с общением, но стресс...

Прочла Вашу тему, думаю дело не в энергии, а в банальной адаптации. У меня подобное было на нескольких работах, это если работа связана с большим объемом новой информации. Просто Ваш мозг перегружен, новая обстановка и это уже стресс, через полгода все будет иначе, поверьте)
Еще важно чтобы Вы четко знали свои обязанности и не выполняли не свою работу, а значит - умели правильно выстроить свои границы на работе, были специалистом только в своем направлении, нужно стать уверенней и не бояться потерять супер-работу, как только перестанете бояться, смело и спокойно будете проговаривать и все наладится))
Для сосредоточенности и ясности ума попробуйте медитацию по 20-30 мин, с 5-ти утра или вечером после работы в тишине, можно с дыхательных практик начать, плюс прогулки на свежем воздухе, глубоко дышать, чтобы кислород поступал в мозг, появится больше энергии и сил. Удачи Вам!

С.,

С. Ф.
Может мне кажется, но это возрастное

Ну.. не наю.. Мне 46))

Если работа сидячая, а дома вы лежите, нужно просто начать двигаться через не могу. не спрашивать себя - а хочется ли мне идти в бассейн, на пробежку, на йогу - а просто идти, тупо идти. и так по крайней мере три раза - в процессе появиться тяга, так как появится удовольствие и приток эндорфинов, энергия зациркулирует. энергия у вас есть - просто она стоит - не тратится, поэтому и притока нет. в кино, на концерты тоже в начале через не могу - стоит посмотреть пару раз что-то вдохновляющее и вас туда будет тянуть. болото затягивает - нужен толчок, чтобы выбраться. и энергия там есть, просто она ну двигается - вот нужно создать поток

Светлана, всё-таки это квадрат Луна-Нептун..поскольку он и у вас, и у меня, вижу и чувствую его проявления.
И поскольку, алкоголь мы не принимаем, а если бы принимали, то и энергия бы была (какая - это другой вопрос), то надо искать и находить другие способы проигрывания этого квадрата. Может, что-то у вас родится в голове на эту тему? Или кто-то из форумчан подскажет...
Очень жду)