*****************************************************************************************Для выполнения этой медитации вы должны быть настроены на то состояние, которое у вас ассоциируется с понятием любови.
Если вы хотите привлечь в свою жизнь, например, любовь, то вы должны определить для себя, что для вас эта энергия значит, например, любовь...
.
.
Подумайте, какую именно любовь вы хотите привлечь?. Что для вас любовь? Страсть? Доверие? Секс? Партнерство? Большое притяжение? Чувство? Эмоция? Приятное волнение?....
.
.
.
Вы должны хорошо знать, чего именно вы хотите. А это самый трудный вопрос, я к примеру до сиих пор ещё так толком и не определился, чего же мне больше хочется, как и вы добрые люди. К сожалению, многие не могут ответить на этот вопрос, потому что не считают нужным им задаваться. Ну и как после этого можно нарекать на жизнь, если не иметь никаких желаний....
.
.
.
Посвятите парочку дней на размышлению о вашей желаемой половине. Каким или какой вы хотите его/ее видеть? Ощутите ваши отношения. Начните представлять, что эти отношения у вас уже есть.
.
.
.
Вспомните чувство влюбленности. Когда мы влюблены, мы стараемся показать себя с лучшей стороны. Мы стараемся лучше выглядеть, приводим в порядок квартиру перед приходом желанного гостя, чаще улыбаемся и говорим приятные вещи. Нужно както дать понять Вселенной, что мы готовы. Начните делать все так, как будто вы уже в романтических отношениях. Избавьтесь от одноразовых связей, если вы хотите привлечь что-то серьезное..
.
.
.
Попробуйте воспользоваться фэн-шуй. Посчитайте свое романтическое направление по числу гуа и спите в этом направлении. Воспользуйтесь формулой цветка персика по фэн-шуй.
.
.
.
Алгоритм медитации..
.
.
.
***************************************************************************************
***************************************************************************************
.
.
Примите удобное положение. Вы должны быть расслаблены и спокойны, чтобы ничего вас не беспокоило. Старайтесь сделать это днем, но не после обеда, иначе можете заснуть (после сытного обеда по закону Архимеда...).
.
Расслабьтесь, дышите ровно и медленно. Избавтесь от лишних мыслей, особенно суеты-маеты. Начните считать от 10 до 1. Считайте несколько раз, пока не поймете, что вы готовы отпустить свою фантазию, не вмешивая сознательные мысли.(похожие методики я позаимствовал у Х.Сильва.) Почувствуйте, как открывается ваше сердце. Оно открывается миру, вселенной, любви. Оно загорается ярким светом. Этот свет как яркий шар греет вашу душу. Разведите руки в стороны, ладонями к небу. Представьте как свет вашей любви из вашего сердца расходится от груди по вашим рукам, как ток по проводам. Ощутите любовь к миру, ко вселенной. Как вы дарите ее всей планете. Когда вы увидите мысленно как светиться наша планета от вашей любви, вы несомненно почувствуете силу и мощь, которая находится в вашем сердце..
.
***************************************************************************************
.
При правильном выполнении, вы почуствуете приятный прилив сил. Если до этого вы чувствовали себя немного одинокими или расстроеными, то после этого вы будете себя чувствовать прекрасно. Теперь вы можете быть спокойны и уверены в том, что ваша любовь найдет вас, возможно, совершенно неожиданным для вас способом..
.
.
.
Когда мы открываем наши сердца и отдаем любовь в мир, то мы ничего не теряем. Мы как бы заряжаемся, можно сказать. Это похоже на то, когда от физических упражнений разгоняется энергия по телу и мы чувствуем силу, обновление..
.
***************************************************************************************