в начало |  люди |  сайты |  помощь  

Блог

marina, 14-Дек-2010 02:00, 6914/0

Беседы об истине

Беседы об истинеЦенность эмоций

Эмоции – это универсальный язык всех людей, к каким бы народам и культурам они ни принадлежали. Каждому из нас хорошо знакомы любовь, радость, грусть, страх, гнев и счастье. Поскольку эти эмоции являются врожденными, они помогают нам лучше понимать друг друга и находить общий язык.


Но эмоции очень важны и для отдельного человека. Анализируя собственные эмоции, мы начинаем лучше понимать, как мы устроены – и это помогает нам управлять собственной жизнью.


Эмоции никогда не заменят разум, но без них мы не сможем пользоваться этим инструментом в должной мере. Большинство наших действий обусловлены эмоциональным откликом. Эмоции помогают нам выбирать цели и достигать их, а если необходимо – преодолевать сложности. Они приносят нам подлинную радость жизни.


Эмоции сформировались в процессе эволюции, их появление было вызвано необходимостью. У нас нет ненужных и случайных эмоций. Однако, современный мир во многом отличается от мира, в котором жили наши далекие предки – и мы должны учитывать это при оценке роли эмоций. Жизнь на природе в окружении диких хищников делала чувство страха крайне полезным. Оно помогало мгновенно реагировать на любую опасность, тем самым помогая выживанию. В современном мире, где цивилизация избавила нас от большинства угроз, страх скорее мешает, заставляя видеть опасности там, где их нет.


К сожалению, многие люди относятся к своим эмоциям без должного внимания. Они принимают их как данность, не пытаясь понять их роль и причину – и поэтому не способны извлечь из них максимальную пользу.


Эмоции – часть нашей природы, и отделаться от них, даже при помощи самоконтроля, невозможно. Они всегда дадут о себе знать, напомнят о себе. Но не нужно видеть в эмоциях источник проблем. Если правильно подойти к ним, они помогут решить наши задачи и укажут путь к счастью.
© 2015 Система "Реальные люди"
Рейтинг@Mail.ru
Наверх ↑