Блог » Прочие статьи
ОСВОБОЖДЕНИЕ ЦЕНТРА ВОЛИ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ
 |
Нумерология ТАРОПолный индивидуальный нумерологический портрет (описание личности, важных периодов, подбор талисманов, ароматов и цветов), прогноз на год в целом и на каждый месяц и прогноз на каждый день |
 |
Календарь астрологаИндивидуальный календарь с информацией на каждый день: лунный день, Луна без курса, ингрессии, развороты, аспекты к транзиту и наталу. |
тип вывода ветки
#177877
Ирина Валентиновна Нармонтене, 30-Авг-2012 17:54
 +2   |
Я этого не знала - благодарю за информацию ) |
#177888
татьяна мустаева, 30-Авг-2012 20:17
 +1 |
Спасибо за описанный метод. Очень хочется прочитать продолжение. |
#177968
 |
татьяна мустаева писал(а):Второй этап - это такая же работа, но направленная вверх - к седьмой чакре, которая является симметрией волевого центра. Верхняя сфера охватывает также левое и правое полушария, так что второй этап начинается с их очищения. Это тоже вполне достижимо. |
#177899
Ирина Федорова, 30-Авг-2012 20:42
 +1 |
И от меня спасибо. Давно практикую похожее. Действительно хорошо помогает. Только один вопрос: почему нельзя лежа? У меня перед сном чаще всего такой моцион происходит, когда где-то что-то болит. |
#177974
|
|
Прямого запрета нет, просто наша практика показала, что дыхание, нацеленное именно на очищение волевого центра (а не на нейтрализацию болей в других частях тела), в лежачем положении просто перестает получаться. Можно при желании подвести и "теоретическую базу" - например, символическое значение именно вертикального расположения центров. Мой личный опыт показал, что, например, при подъеме кундалини (хорошо известном в йоге) вертикальное положегние тело занимает САМО, и попытки принять другое положение им просто пресекаются и ощущаются как вредные. То есть такое положение принимается ЕСТЕСТВЕННО, а не в результате какого-то соглашения. Например, в состоянии РЕАЛЬНОЙ медитации даже пальцы САМИ принимают то особое положение, в каком они изображены у медитирующих йогов. |
#177931
Arivirgo, 30-Авг-2012 23:41
|
+4 / -1 |
Спасибо, замечательно. Но это описание способа для "ЯНЬского"(активного) восприятия, и он не всем подходит. И в таком случае нужно сказать, что более эффективным к очищению способом "ИНЬского" (пассивного) восприятия был бы путь от обратного - т.е. путь ПРИНЯТИЯ, а не борьбы. Полное принятие того "прискорбного" положения в котором ты находишься, и начало спокойного внимательного разглядывания того материала из которого состоят "стены тюрьмы", вплоть до того чтобы стать этими стенами, а потом обрушив "себя" обрушить и их. Фокус в том что зачастую проблемы возникают из-за смещения представления о том "чем на самом деле является Я". Смещение на эго, на ум, на фантазию, на эмоции или ощущения. И для того чтобы выбраться из этого, нужно разрушать ненастоящего себя до тех пор пока не упрешься в нерушимое т.е. "Дух"(для мужчин) или "чистую пустоту"(для женщин). Индикатор таков - то с чем ты можешь себя проассоциировать - иллюзия, а значит подлежит разрушению (так я чуть не покромсал свое тело, но это только дело времени), подлинного себя с собой ассоциировать невозможно. Спокойствие и внимательность при наблюдении рождается именно из того состояния смирения с ситуацией, потому что признав что ты в непреодолимой западне, торопиться становится некуда. Следовательно необходимость в активных действиях отпадает, и все что остается это спокойно внимать. Женской сущности более знакома эмпатия, сопереживание и в конечном итоге соотнесение себя с объектом до полного слияния, поэтому этот способ несет в себе "ИНЬскую" энергетику. "Действовать" от обратного - значит не активно дышать, выгоняя все из себя, а ЗАМЕРЕТЬ, ЗАТАИТЬСЯ, УМОЛКНУТЬ и наблюдать свои "тени", наблюдать за "объектами-привязками", соотносить их с собой. И по опыту, если просто внимательно "впаяться" в эту привязку от начала до конца, вскоре обнаруживается ее "нереальность", она разрушается и возникает та самая "сладкая боль" как от пробуждения, а вместе с ней явь и сила "свободной" воли. Справедливо и обратное - "хочешь продлить свою иллюзию, никогда не приближайся к ней слишком близко, и не смотри слишком внимательно" - это же касается и "отношений", ибо одна неосторожная трансформация может "убить" их вместе с "тобой". Но все это субъективные ощущения, у кого то они могут быть несколько иными. Короче если кратко: "Хочешь от чего-то освободиться - стань этим и умри.") А еще от вас было бы интересно увидеть интерпритацию в духе: "зачем нужен сон и пища". |
#177940
|
+1 |
Вы несомненно правы, но есть путь, который каждый выбирает себе, тот театр одного актера. Поэтому я хочу вам рассказать, что когда то я придумала игру, берем трубочку для коктейля и выдуваем все ненужное с организма и что вы думаете- работает))) И на скутере я отправляю ненужное в плаванье))) просто автор научил меня этой статьей НЕ ВРЕДИТЬ СРЕДЕ ОБИТАНИЯ и это для меня важно. |
#178349
 +5 |
Добавлю еще вариант сжигания своего внутреннего негатива, плохих мыслей, переживаний. Берем большой коробок спичек, зажигаем по одной, даем догореть полностью, перехватив с другого конца, и бросаем в емкость с водой. Пока горит смотрим как сгорает негатив,бросили в воду и шипит - проблема уходит.:) |
#177987
|
+5 / -1 |
Путь принятия - это круто! Но это, похоже, уж совсем для единиц. Arivirgo писал(а):Это совершенно верно - люди формируют заранее некую умственную модель, и пытаются оживить ее - этим они просто рождают монстра. Но вопрос гораздо глубже. Если даже решать его очень чисто, не формируя никаких моделей, то все же кажется очевидным, что это "Я" УЖЕ существует... а это не факт! И это вносит очень серьезные коррективы во всю идеологию выхода из иллюзии... Насчет "дух для мужчин и чистая пустота для женщин" - это очень верно! Зачем нужны сон и пища? Отвечу кратко, пунктирно. Обычный человек - иллюзия. Пища - тоже иллюзия. Свойство иллюзии - убывать. Поэтому, чтобы поддерживать свое существование, у иллюзии есть лишь один выход - поглощать другие иллюзии. Поэтому-то животный мир основан на пожирании друг друга. Человеку, ставшему реальным, пища не нужна. Теперь сон. Мнение, что он нужен для отдыха, лежит на поверхности и кажется самоочевидным. Но он ложен. Чтобы это понять, надо задуматься, откуда берется и что представляет собой усталость. И тогда оказывается, что усталость - это накопленная за день иллюзия, оседающая в уме и мышцах и ощущаемая как тяжесть. Иллюзия ТЯЖЕЛА! Также это означает, что человек практически всеми своими повседневными делами творит иллюзию. Отсюда видно, что сон - это погружение во внутреннее РЕАЛЬНОЕ состояние, где эта накопленная иллюзия растворяется. В результате человек, проснувшись, чувствует легкость, что и называет эффектом отдыха. Кстати, отсюда понятно, почему после еды тянет на сон, и в армии даже есть обязательный "мертвый час". Действительно, поглощение порции иллюзии (пищи) резко отягощает - вот почему нужно погрузиться во внутреннюю реальность. В целом обыденная трактовка почти всех жизненных явлений исходит из кажимости и потому ошибочна. Только понимание скрытых истинных причин позволяет целенаправленно совершенствоваться. |
#178030
DELETED ID 4766, 31-Авг-2012 12:55 (ответ на #177987)
| |
Все супер!Про иллюзию, как средство отягощения, для меня ново - спасибо ! |
#178033
|
|
PRAMI писал(а): Этот вопрос вызывает множество сомнений. Вот берешь во внимание тех людей что "отказались" от пищи, и понимаешь что они не перестали питать себя, сменилась только форма, а иллюзией они себя вынуждены продолжать пичкать - закатывают глаза, вдыхают чего-то там с таким одухотворенным видом(наверно представляют что они сыты), трясутся с какой то божественной любовью, что видится это все не более чем самовнушенным театром. Без этого выпендрежа то не может никто "не нуждаться". Сознание продолжает играть. Если сознание может полностью перевернуть эту порочную практику "нужды" при том чтобы оставаться человеком в этом мире, ставится под сомнение нужность мира впринципе. Ведь это по сути коренной переворот, остановка потребления, на котором строится весь мир. Единый чистый энергетический монолит человеческого сознания, безупречный и безконфликтный, слившийся с полем материи планеты, ни в чем не нуждающийся, каждой частью находящейся в покое заодно в безоценочном импульсе. Это именно то будущее которое я хотел бы видеть(да думаю каждый бы хотел), но пока что лишь отдаленные его отголоски можно увидеть только в ролевых "играх" типа уличных флешмобов, когда индивидуальный ум ставится в жесткие условия исключения. Но восприятию необходим фон, чтобы видеть единое нужна разрозненность, чтобы видеть чистое нужна грязь, и ненужда будет лишь такой на фоне нужды. Тупиковая бесконечность вырисовывает утопию. |
#178124
|
+2 |
Ну, с людьми, которые играют сами с собой в умственные игры, вопросов нет... На мой взгляд, корень проблемы кроется в словах, в их понимании... вот например пища. Смысл пищи в том, что она является необходимым условием для жизни. Грубо говоря, не будет пищи - не будет жизни. Но! В Писании есть хорошее изречение на эту тему - "моя пища есть творить волю пославшего меня...". Пища является условием жизни тела. Но условием жизни духа является творчество. Творчество свободного духа есть его самопроявление, ради которого все это и было затеяно. Мы наслаждаемся своим творчеством, творчеством других людей. Разве это означает, что мы ПИТАЕМСЯ их эманациями? Вряд ли. Творящий дух открывает источник жизни в себе самом. В Писании сказано "чтобы имели жизнь, и имели с избытком". Избыток как раз и означает источник. Имея свой собственный источник жизни в своем творчестве дух не нуждается в подпитке извне. В этом смысле ему не нужна пища. Что касается тела, то и в этом направлении ведется работа - начиная аж со Шри Ауробиндо. Есть серьезная уверенность, что трансформация тела решит его зависимость от материи. Когда это произойдет - не знаю. Впереди у нас вечность, настоящая жизнь только началась. Могу сказать точно - восприятие не нуждается в сравнении. Восприятие наслаждения не зависит от восприятия страдания. Восприятие Единого не противоречит восприятию Многого. Творчество заключается и в том, чтобы найти возможность единства между единым и многим. Тогда все заколдованные круги исчезают. Реальным является ощущение. Восприятие чистоты есть абсолютное самодостаточное ощущение, не нуждающееся в грязи для сравнения. Возьмите музыканта - он слышит фальшь и слышит правильное звучание, и это слышание абсолютно. Гармония звуков абсолютна. |
#178179
|
+2 |
PRAMI писал(а): Ну вот, значит все, что он из себя представляет иллюзия...Что тогда не иллюзия, хотелось бы получить ваше определение реальности. Как, например, в марксизме: "материя-объективная реальность, данная нам в ощущениях". PRAMI писал(а): Хорошее объяснение работяге после тяжелого физического труда.:) PRAMI писал(а): Есть не менее убедительное физиологическое объяснение - кровь приливает к желудку, в мозге ее становится немного меньше. Я тут недавно видела по ТВ мамашу, которая своих детей переводила на солнцеедение.Не одни ли книжки вы читали? PRAMI писал(а): Получается, "реальными" мы становимся на том свете, если он конечно есть.Слившись с неким божественным началом.:) |
#178263
|
|
Ирина, ну что вы, ну это ж так просто - иллюзия это когда кажется. Вот, например, когда мужу кажется, что жена его любит, то он в иллюзии. Как только перестает казаться - то он в реальности :) Реальными надо стать на этом свете. |
#177936
Алена, 31-Авг-2012 00:10
|
|
Очень действенный метод.! |
#177941
Татьяна Шевченко, 31-Авг-2012 00:16
 +6 |
Аккуратнее дышите, не переусердствуйте, чтобы не было гипервентиляции. |
#177976
|
|
Безусловно, ни о какой гипервентиляции не должно быть и речи. Дыхание должно быть самое обычное - следить нужно не за дыханием, а за результатами накачивания субстанции, стараться ОЩУТИТЬ то, что при этом происходит в центре. |
#177952
Константин Разумовский, 31-Авг-2012 06:50
|
+4 |
Типичная ошибка последлвателей холодинамики С.Грофа или практик ребёфинга.Астролог должен глубже разбираться в этих вопросах. Сама практика взята из раннего христианства (1-3 век нашей эры) практиковалась в "исихазме".Цель -достижение "божественного сознания" при помощи глубокого дыхания."Катарсис",очищение -мистическое переживание во время процедуры означал обнаружение "греха" или причины проблем из прошлого.В христианских традициях обозначается как ритуал "покаяние" и означает лишь первый этап очищения.Дальнейшие этапы подразумевают искупление греха путем понимания смысла негативного поступка исправления его последствий и дальнейшего нравственного самоконтроля. Западные теоретики разработали коммерческие варианты это глубоко духовной практики и профанируют истинный,глубинный смысл.С уважением К.Р. |
#177980
|
|
Это дыхание не имеет с дыханием Грофа (реберфингом) ничего общего. Никакого изменения сознания здесь не происходит. Кстати, на мой взгляд, объяснение эффектов реберфинга гипервентиляцией легких, возникающей в результате особого, глубокого, концентрированного дыхания, нуждающегося в присутствии наблюдателя, ошибочно - достижение измененного состояния сознания там происходит за счет совсем другого эффекта. |
#177996
Татьяна Шевченко, 31-Авг-2012 10:37
|
|
PRAMI писал(а): О! Что-то новенькое:) |
#178013
Ангелина Т., 31-Авг-2012 11:40
 |
У Ирофея Влахоса есть труд про очищение сердца и ума. Для меня было новостью, что в молитве участвует не только ум, но и тело. Утверждение, что положение тела неважно, официально (церковью) признано заблуждением. Ветхозаветный Илья пророк использовал особое положение тела в своей молитве, когда разрешил многолетнюю засуху, а целая группа (!) жрецов при этом оказалась беспомощна. В Новом Завете тоже про положение тела кое-что есть. "святитель Григорий Палама представляет молитву мытаря и тот способ, которым молился мытарь, как образ молитвы исихаста. В Евангелии повествуется: "Мытарь же, стоя вдали, не смел даже поднять глаз на небо; но, ударяя себя в грудь, говорил: Боже! будь милостив ко мне грешнику!" (Лк.18:13). Характерно то истолкование, которое святитель дает этому отрывку. Слово "стоя" означает "стояние в течение длительного времени, так же как и длительность молитвы и слов умилостивления". Мытарь говорил: "Боже! милостив буди мне, грешному!" - и ничего больше. "...Ибо, ничего нового не прибавляя и не измышляя, он внимал только себе и Богу, повторяя вновь и вновь только это кратчайшее моление, что является наиполезнейшим видом молитвы". " Вся книга упомянутого автора прелюбопытная, цитата приведена из главы "Исихазм" |
#178127
|
|
На мой взгляд, многократное повторение одних и тех же простых слов приводит к определенному эффекту вовсе не потому, что они являются наиполезнейшим видом молитвы, а потому, что повторение усыпляет ум - тогда его завеса, которая обычно застилает глаза, оказывается отдернута, и на человека обрушивается поток духовных восприятий. Истолкование, что это результат того, что Бог услышал молитву и удовлетворил просьбу - это, конечно, детство. |
#178130
|
+1 |
Ранее читала книгу В. Мещерякова "Тренинг мозга", не стала проверять истинность этих фактов, верю автору на слово: он приводит разнообразные примеры очищения сознания в различных религиозных практиках и повествует, что некоторые суфии (в исламе) концентрируются не на имени Божьем, а на любом подходящем слове - сахар, хлеб и т.д. И достигают одинакового эффекта с ориентированными на Бога суфиями. Автор книги утверждает, что тут всё окей, с его точки зрения годится любое слово, которое нравится вам лично. Какой же рай ожидает индивида? где кругом, куда ни глянь, сахар? или хлеб? (это уже вопрос, возникший у меня лично по прочтении) |
#178794
|
|
PRAMI, тогда его завеса, которая обычно застилает глаза, оказывается отдернута. Это главное в Духовном развитие, именно снять завесу, и это самое, не только главное, но и самое трудное - стало быть, не детство... |
#178104
Яотк, 31-Авг-2012 16:07
 +3 / -2 |
Это Прямая дорога к одержанию и деградации. Очень опасно играть с такими вещами. Многие даже не представляют результата (иногда проявляющегося не сразу)такой игры с организмом, с подобным дыханием. |
#178126
|
+1 |
Виктория, спасибо за предупреждение - мнение человека, который в свои 49 лет влип по полной программе, соблазнившись на бесплатный сыр, очень ценно! Заказ, что ли? ;) Предупреждение модератора: На Ваш комментарий поступили жалобы: комментарий расценен участниками, как некорректный по тону или содержанию! Просьба соблюдать уважительную форму диалога или отказаться от дальнейшего ведения беседы. |
#178107
Яотк, 31-Авг-2012 16:09
|
+1 / -1 |
А "наградой" будет то, что в следующей жизни не будет подобных "наработанных" дыханием и представлением на чакры "способностей", да и рождение в теле калеки будет результатом бездумного эксперимента.... Так что, вперед, кому нечего терять |
#178128
|
+1 / -1 |
Следующей жизни для тех, кто не встал на духовный путь в этой жизни, уже не будет - мир вошел в Реальность, "и не войдет в него ничто нечистое и никто преданный мерзости и лжи, а только те, которые написаны у Агнца в книге жизни". |
#178132
Яотк, 31-Авг-2012 17:54
|
+3 |
Прами, спасибо за шантаж.Для человека бездуховного это нормально, я не обижаюсь. Путь проб и ошибок способствует накоплению опыта. А на тему дыхания есть знания, которые, кстати, любой может изучить, есть много примеров на эту тему, потому, из сострадания, а не из шантажа и прославления, высказала свою мысль, и мне кажется, довольно корректно. А каждый волен выбрать свой путь. На халяву, без Духовных заслуг, без трудового пота совершенствования, для кого-то может быть, слишком скучного,ничего настоящего не достигнуть, а особенно, с такой то гордыней... Да, собственно говоря, если человеку дано пройти путь страданий, он не услышит слова другого, а по поводу МММ мне уже выплатили, и моим знакомым тоже, так что стрелы ехидства не по назначению, сочувствую вам. Зачем так пучиться? Вы напоказ выставляете свою самость, а это антидуховные качества... Хотя.... через страдания имеете Свет. Так что духовного вам здоровья :)))) |
#178136
|
+3 / -1 |
Виктория писал(а):Вам это только кажется. Я не буду анализировать, ПОЧЕМУ вы это сделали - мне это совсем неинтересно, это ваши дела. А вот насчет корректности скажу - когда здравомыслящий человек пишет подобную критику, он снабжает ее серьезными аргументами и доказательствами. Вот это было бы корректно, против такой критики я ничего не имею против. Но когда человек, у которого собственное рыльце в пушку, походя бросает серьезные обвинения "из сострадания", то это вызывает немного другие вопросы. |
#178134
Яотк, 31-Авг-2012 17:58
|
+1 |
Самый простой, быстрый, царственный Путь Совершенствования идет через Сердце. И в этом случае больше 5 минутной пранаямы на восходе Солнца (простое ритмичное дыхание без напряжения в любой фазе его) ничего не надо. А остальное, в наше Огненное Время просто опасно.... А там, как хотите |
#178138
Яотк, 31-Авг-2012 18:14
|
+1 |
Про какое "рыльце" вы говорите? Вообще, удобная позиция, раздувать что-то, что узнал о человеке (еще раз повторю, это вас не красит, а выкрашивает...:))) Агрессивному человеку достаточно иметь информацию, а там уже ее можно разрисовать, как будет удобно.... По поводу МММ.... Я вступила туда, потому-что поверила в идею справедливости, люди настрадались, и потому таких "рыльцев" оказалось много, видимо из всех вы самый чистый оказались :))). Не буду говорить, на что полагались деньги, скажу только, что я и другие мои знакомые прилагаем силы для того, чтобы помочь людям. Известно, что через Красоту придет Спасение, через Искусство, Культуру, Науку.Пришло время познавать Мир именно с помощью этих Констант. Потому мы в свободное от работы время , бесплатно, работаем на выставках, проводим экскурсии, посвященные Двигателям Эволюции, Гениям нашей Планеты. Проводим воскресные лектории, Объединяемся со всеми людьми Доброй Воли, чтобы создать ту мощь Любви,Знаний, которые смогут противостоять самости и тьме. Учимся, конечно, и сами, ведь мы не совершенны, и тоже, как все, имеем ошибки в жизни. Главное, научиться "после первых граблей, на которые наступили" - усвоить жизненный урок :))) |
#178141
|
+5 / -3 |
Я говорю про то рыльце, что когда человек в 49 лет тащит деньги свои и своих знакомых в МММ, то это независимо от его "высоких намерений" говорит о том, что он находится в глубокой иллюзии. Вдобавок, даже сейчас, вроде бы наступив на грабли, вы все равно продолжаете утверждать, что достаточно 5 минут с умильным лицом постоять на восходе Солнца, и сразу будет всеобщее счастье. Это то же самое МММ - за 5 минут, ничего не делая, получить все. Вы от себя так никуда и не ушли. Так вот "рыльце в пушку" означает, что такой человек еще не разумеет земного, а уже рвется учить других небесному, повторяет чьи-то выдумки про Красоту и прочее. Если хотите мой совет, то подумайте лучше о том, как вам выйти из той глубокой иллюзии, в которой вы находитесь. Отбросьте все ваши идеи о том, каким должен быть духовный человек и что спасет мир, и постарайтесь посмотреть на все чистым взглядом ребенка... если у вас развита логика, то постарайтесь продумать все с самого начала и с чистого листа. Говорю это для вашего же блага - против вас лично я абсолютно ничего не имею. |
#178150
Яотк, 31-Авг-2012 19:44
|
+2 |
Каждый видит через свою ауру.Чего больше, Света или тьмы, то и отражает... Вы вообразили,что можете учить других? Наивный. Учительство - это жертва и мудрость. Ни того , ни другого в этом разговоре от вас не видно, кроме обиженной самости. А про то, что я кого-то решила поучить.... Нет, я решила поделиться, а Учить, это не моя миссия. Сейчас Знания, которые могут помочь и помогают простым людям, к коим отношу и себя, все больше поддерживают людей... Я только делаю в жизни то, что в моих силах. И если моя открытость способствует тому, что такие, как вы пляшут на открытых ранах, это еще один урок, и ничего больше. Что посеешь, то и пожнешь. А т.к. все сейчас ускорилось (процессы причин и следствий), то скоро пожнете и вы. И тогда уже будет понятно, на сколько ваша тирада была "справедливой" |
#178267
|
+2 / -2 |
Я вижу, вы любите балалайку... оставим это. Когда человек врывается в тему с уничтожающей критикой, но при этом не выкладывает никаких аргументов, то остается лишь посмотреть, что это за человек? Может, добрый боженька послал нам пророка? Смотрим. Ан нет - оказывается, что этот человек еще не вылез из трясины собственных иллюзий. Тогда делаешь ему замечание - объясняешь азы - как надо вести критику, чтобы не стать посмешищем. А в ответ опять попытки мутить воду - что, собственно, и неудивительно. Поэтому подведем итоги. Ответьте во всеуслышание КОРОТКО на ОДИН вопрос - вы осознали, что врываться в обсуждение с уничтожающей критикой ЭТИЧНО только лишь при наличии серьезнейшей аргументации и доказательств? Если таковых у вас не имеется, то заниматься вами я больше не буду. |
#178456
 +2 / -1 |
Моя, аргументация была серьезной, Вы не избавились от злости, которую регулярно выливаете на многих форумчан, значит Ваш метод не совершенен! Критика моя самая обычная, я выразила свое сомнение на счет этого метода. Когда кто-то размещает статью на сайте и дает возможность писать комментарии, я воспринимаю это, что человек в поиске и ему интересны все мнения! Вы могли просто запретить комментарии и все! Для серьезного обоснования моих сомнений насчет полезности дыхательных практик с точки зрения медицины, Вы можете изучить с помощью регистрации ЭЭГ как меняется спектральная состовляющая и самое плохое , растет пароксизмальная активность в момент сеанса дыхательных упражнений! О чем я собствено и написала! Надеюсь, теперь я полностью объяснила свою позицию аргументировано и предлагаю Вам извинится за Ваш грубый тон, который спровоцирован исключительно Вашей неприязнью к людям, чье мнение не совпадает с Вашим! |
#178470
|
+1 / -1 |
Хосподи, Елена, что у вас ума аж на две палаты, видно уже из того, что вы даже не смогли поместить свой пост в нужное место и отвечаете на вопрос, который задан не вам... не утомляйте себя и меня, плиз! Замечание модератора: На Ваш комментарий поступили жалобы: нарушение правил проекта! |
#178185
Ирина, 31-Авг-2012 21:23
|
|
PRAMI, спасибо Вам за дыхательную методику! По своему опыту знаю, чтобы эффект от таких занятий был, нужна ежедневная, не менее 20 мин. в день, практика. Ничего, если скажу немного про себя? Чтобы у меня получилось попасть на минуту в состояние полной остановки мыслей понадобилось 1,5 года ежедневных медитаций.Но оно того стоило! Вот это был настоящий покой и блаженство.:) Надеюсь, Ваш метод дает более быстрые результаты. |
#178265
|
+1 / -1 |
Рад, что у вас есть такой опыт остановки ума. Только я не говорил, что данный метод ведет к успокоению ума. Кроме того, на мой взгляд, те методы, которые направлены на насильственное убиение ума, чтобы заставить его замолчать - ложны и опасны - так можно ума просто лишиться. Ум дан не для того, чтобы от него избавляться. На самом деле нужно стремиться к тому, чтобы он просто занял полагающееся ему место. Но это достигается совсем другими средствами. Достичь цели данного дыхания - очищение центра воли - можно достаточно быстро. Особенно он эффективен, как показала наша практика, когда он используется группой людей - тогда оказывается возможным объединить эти центры (достичь подлинного единства без утраты индивидуальности), что во много раз усиливает эффект. Тот, у кого этот центр раскрылся раньше, существенно помогает тем, у кого он еще не раскрылся. В итоге наблюдается быстрый общий прогресс. |
#178293
|
+1 |
PRAMI писал(а): Это понятно, я просто позволила себе немного о личном опыте.:) PRAMI писал(а): Что вы, что вы! Речь об остановке мыслей, все время бегающих в нашей голове и рождающих разных химер(вашими словами - иллюзий). |
#178322
|
|
Ирина писал(а): Очень интересно! И как, у вас получилось остановить "эскадрон мыслей шальных"? Сразу скажу, что лично я шел путем, который представляется мне наиболее честным - я просто ответил на все вопросы возбужденного критически настроенного ума, и он, не найдя больше, что возразить, просто занял свое достойное место. |
#178348
|
+2 |
На первый взгляд кажется простым делом ни о чем не думать.:) Ум и сознание -не одно и то же. Ум - субъективен, зависит от многих сторонних факторов (среды, образование, влияния неких авторитетов, установок социума, возраста, пережитого опыта и т.д.),по сему не может претендовать на истину. И этот ум руководит нами, поступками и ощущениями, делит на "хорошее" и "плохое", выносит оценки. Другое дело сознание - часть духа, истинного Я, источника вечной мудрости. Голос сознания почти не слышен - в голове ум все время запускает словомешалку, перескакивая с одного на другое. Техника остановки мыслей в не привязанности к ним. Мы просто сидим, расслабившись,ни о чем не думая. Если какая-то мысль появляется,сразу провожаем ее (например, представляем, как стираем с внутреннего экрана; для кого-то удобно отвлечь ум счетом раз-два; кто-то найдет другой способ). Главное - не напрягаться, не привязываться, просто безучастно наблюдать как мысли приходят и уходят, ни о чем не думая. Со временем,во время такой медитации мыслей становится мало. А вот когда их не останется совсем - это очень приятное состояние. Полного покоя и блаженства, когда улыбка сама растягивается на губах.Как у Будды.:) Тогда мы и есть собственно Я, без иллюзий, как Вы говорите. |
#178266
Елена Андреева, 01-Сен-2012 09:13
|
+5 / -1 |
Подозреваю, что описаный метод дыхания не действует ибо автор статьи, который его практикует, не освободился от привязки к злости! Первична душа, все остальное вторично! Если в душе грязь , никакие локальные зачистки не помогут! К дыхательным гимнастикам и практикам, следует подходить с большой осторожностью ибо они существенно влияют на мозговое кровообращение. Нет уверености, что действия по выплевыванию мыслей о бывшем партнере на вдохе или выдохе полезны для развития личности выплевывающего и его душевных качеств! "Задыхивание" разных ситуаций не метод их проработки, ИМХО. |
#178268
|
|
Елена, вас в одной теме уже построили - вам показалось недостаточно? Этот метод использовали много людей немало лет. Никаких негативных эффектов физиологического плана быть не может, потому что дыхание самое обычное - никакого форсажа, никакого усилия. Кроме того, суть метода не в самом дыхании, а в энергетике - но объяснять это имеет смысл не каждому... |
#178277
Татьяна Шевченко, 01-Сен-2012 11:17
|
+2 |
Виктория писал(а): Елена Андреева писал(а): PRAMI писал(а): PRAMI, мне кажется, Вы пожинаете плоды собственной деятельности. На мой взгляд, все три приведённые мнения имеют право на существование. Упомянутые Вами люди, пользующие этот метод, узнали о нём не из этой темы и, скорее всего, получили и подготовку и разъяснения. А главное, имели ЖЕЛАНИЕ применять этот способ. Никогда не учтёте всех мнений, это естественно. Но размещая тему, будьте готовы, что не все разделяют Вашу точку зрения. Вы ведь тоже не принимаете их мнение. А по существу вопроса могу добавить, что этот метод может быть использован, почему бы нет, но нужна подготовка. Кому не надо, тот и не обратит внимания на эту тему. Но среди обративших могут оказаться особо заинтересованные, они-то и могут пострадать. Что такое гипервентиляция я знаю не по наслышке, проходила на себе. Поэтому считаю, что техника безопасности, на всех уровнях, должна быть соблюдена. Печатное слово несёт гораздо бОльшую ответственность, чем произнесённое в кругу единомышленников. ИМХО. |
#178285
|
+2 |
Татьяна, очень хороший пост, возможно, он поможет внести ясность. 1. На мой взгляд, право на существование имеет только то критическое мнение, которое ПОДКРЕПЛЕНО аргументами и доказательствами. Если же оно сводится к радостному воплю "а баба-яга против!", или к компетентному "я,я свидетель - а что случилось?", то такой критике грош цена. 2. Еще раз обращаю ваше внимание - ни о какой ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИИ не может быть и речи, потому что имеется в виду САМОЕ ОБЫЧНОЕ дыхание, без какого-либо форсажа. Вы, наверное, упустили места, где я об этом ясно говорил. Насчет опасности ИСКУССТВЕННОГО дыхания я с вами вполне согласен - но не происходит же у людей гипервентиляции от самого обычного привычного им дыхания. 3. Я никогда не выложил бы на всеобщее обозрение метод, если бы он содержал в себе хоть намек на опасность применения. У человека, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ не готового применять этот метод, просто не получится никаких результатов - возможно, он посидит несколько минут, попробует мысленно направлять потоки, но мысли его, занятые другими вещами, быстро рассеются и он просто махнет рукой. Вот и все самое негативное, что может произойти. Я ценю этот способ именно за его простоту и безопасность. 4. Заметьте, что я не выкладываю развитие этого метода, которое требует от человека уже определенных решений, а только его начальное применение, ибо оно поможет множеству людей, которым я искренне сочувствую, избавиться от страданий, время которых уже прошло. Вдобавок. Идея этой статьи родилась в другой теме, и даже будучи абсолютно уверен в ее правильности и безопасности, я все же спросил совета и подождал разрешающих знаков на ее публикацию :) |
#178288
Татьяна Шевченко, 01-Сен-2012 11:53
|
+2 |
А по-моему, любая критика, и без аргументов тоже, имеет право на существование. Вот просто человек не принимает что-либо: синастрия трудная, интуиция что-то подсказывает, выразить не умеет (я не о дураках, таких здесь не держат:)). А вот появление ТАКОЙ, не аргументированной критики, по-моему, прямой показатель недоработки автора темы. Значит, что-то не понятно, не досказано, плохо объяснено. А заставлять людей объяснять свою позицию - не в Вашу пользу аргумент. Это от слабости. ИМХО. PRAMI писал(а): А за это СПАСИБО. |
#178321
|
+4 |
Татьяна Крюкова писал(а): Критика без аргументов называется клевета. Если человек не умеет выразить свою мысль, то это его проблемы - пусть посидит, подумает, сформулирует, прежде чем поспешно написать. Конечно, запретить ему нельзя (кроме бана), но тогда и я имею право высказать мое мнение о его уровне. Татьяна Крюкова писал(а): Татьяна, давайте смотреть на вещи реально. Разумеется, такая вероятность не исключена и ее надо учитывать. Но спешить посыпать себе голову пеплом тоже не надо. У палки всегда два конца - кроме плохого объяснения есть еще и плохое понимание. Для меня критерием достаточности моего изложения является мое внутреннее ощущение гармонии, и даже если весь мир встанет против, я его не изменю. Для сравнения - если человек с абсолютным слухом слышит чужую фальшь, то на него никак не повлияет, даже если сто людей без слуха будут уверять его, что поют правильно. Между тем, гармоний может быть сколько угодно. Поэтому то и нужны аргументы - я могу увидеть ценность аргументированной критики и включить ее в свое изложение, создав новую, более высокую и общую гармонию. Даже если нет обычных аргументов, и критик просто говорит "я так чувствую", то и это для меня является аргументом - я начинаю еще глубже прислушиваться к написанному, стремясь понять, что может слышать этот человек дополнительно. Но если и тут я не обнаруживаю оснований для его критики, то тогда я уже смотрю самого человека, чтобы понять, что в нем вызвало всплеск критики, которую я признал ложной. И как правило я обнаруживаю, что эта критика - плод его искаженного внутреннего состояния, которое ТАК себя проявляет, тем самым, СКРЫТО ВЗЫВАЯ О ПОМОЩИ... и если у меня есть на то желание, то я могу даже и помочь, поработав с информационным полем этого человека. Но подобное происходит особенно в последнее время очень редко - как правило я вижу в человеке то, что ап. Павел очень удачно назвал "тусклое стекло" - в таким случаях помочь нечем. |