Не совсем в тему, я наблюдаю одну женщину. Именно с психологическим проблемами, которая их задает.
На карту могу сказать выраженная вода. Все время на эмоциях, посмеется , поплачет и тут же уснет.
и все время кушает, покушала и семечки грызет. Тяжелый случай.

Nadin
На карту могу сказать выраженная вода

Вот по карте водный тип, кушаю мало, хотя имею предпочтения к деликатесам, но после 40 начало прибывать так незаметно и противно, и главное , что задняя часть тела вообще не изменилась, но впереди по-прибавилось, очень интересно рассмотреть астрологические мотивы , какие аспекты нам дают движение роста вперёд))) я пишу с чувством юмора, умейте меня читать.

Светлана, у меня вон нет у юпитера аспектов с луной и венерой,только соединение с солнцем. Я все время толстею. Пока сижу на диетах и в тренажерку хожу, так худая, как только забрасываю это дело, все пошел вес вверх. Ктати тоже рост 175-я такая бооольшая, просто ужас. В том году летом так все хорошо было, как только начались отношения все забросила,готовлю на убой мужчину кормлю и сама подъедаюсь. Всё по ходу все вещи можно выбрасывать и новые покупать. Вечная женская проблема.

У вас главная проблема думаю не в самой предрасполож.к полноте,а в том,что вы сидите вся увешаная домом,мужем,детьми.
Готовите им 1,2,3,4 блюдо.У вас нет чего-то для себя,для души.
Еда становится отдушиной и удовольствием.
Вам нужно вот здесь менять.Если не можете сейчас активно вне дома чем-то заниматься,придумайте что-то для себя дома.Плюс держите дома всегда такие продукты,которыми можно безопасно перекусить.
Яблоки,ягоды,помидоры,огурцы и т.д.
Главное употреблять меньше именно жира.Сейчас лето..ешьте овощи,тушите их.
Ешьте так,чтобы не быть голодной.Голодной быть нельзя!!Это правило номер 1.
Если жир употреблять в скромных кол-вах,похудение пойдёт.
Только помните,что жир не только явный.Не ешьте полуфабрикаты.
Там напихают всякой дряни по самое не могу.

У меня тоже предрасполож.к полноте и именно после 2 родов началось.
Всё время себя контролирую.
Иногда делаю себе дни обжорства,когда могу есть абсолютно всё,а так..если съела кусочек тортика,то ужина мне в принципе уже не полагается вообще )
Обычно вкусности ем на завтрак только.

Светлана Денисова
да я заедаю стрессы, тревоги, я сама очень тревожная, контролирующая и когда что то не по мне начинаю есть, потом ругаю себя, ненавижу, нервничаю

Это и есть главная задача-не нужно бороться с едой,но со стрессами и тревогой.
И почитайте про ГАМК.

Светлана, можно, конечно, попытаться найти время для начала успешного старта программы по снижению веса, и вам указали на периоды, когда это можно сделать. Но есть и еще один существенный момент, который связан с действием женских гормонов и их влиянием на потребность в еде - в начале менструального цикла потребность в еде минимальна, в конце, в так называемый предменструальный синдром, эта потребность резко возрастает. Вот тут как правило мы теряем волю, сметая пол-холодильника. Вы можете погуглить, там все подробно расписано. Учитывая это логично начинать программу именно в первый день месячных.

Поделюсь своими находками. Беспокоила нога, поняла, что нужно скинуть лишний вес, и ей станет легче жить, ну и мне заодно. Тут же в ленте стали появляться посты про то что организм, когда дает нам сигнал о том, что хочет есть, на самом деле говорит о том, что хочет пить, и пытается добыть воду из еды. Появились и рекомендации по количеству воды - 2 с лишним литра простой чистой воды(даже формулу приводили исходя из веса тела), не учитывая чай-кофе-соки. Говорилось, что прием воды и еды должен быть разделен во времени - пить воду нужно за час до еды раз в три часа. То есть примерно так: 7 утра 400-500 мл воды, 8 утра еда, которую лучше не запивать, 10 утра вода, 11 утра перекус, и тд, последняя еда за 5-6 часов до сна (если очень сильно хочется есть, можно какой-нибудь кефир с отрубями) Попробовала в первый же день, и мне очень понравилось - съела в два раза меньше, чем обычно, и обнаружила, что организм действительно хочет пить в большей степени чем есть. Потом нашелся сайт для составления грамотного рациона питания, куплены кухонные весы, и все что отправлялось в рот, взвешивалось и подсчитывалась калорийность. В итоге, не особо напрягаясь, за первый месяц ушли 6 кг. Сайт здесь:health-diet.ru (внешняя ссылка) Там есть группа поддержки.

Есть знакомая.Увидев её спустя 5 лет,удивилась:была такой пышкой,теперь худющая. Естественно спросила,как удалось похудеть. Ответ-не стала есть после 6вечера.Первые недели были ужасными,аппетит заглушала семечками.Теперь всё нормально,организм привык.

Советов здесь было очень много. Тема реально насущная для всех женщин не субтильного сложения.
С апреля я решила перейти на дробное питание и в очередной раз встала на дорожку и велосипед. Ну вот ни на грамм не сдвинулась. тр.Юпитер шел по нат.Луне. Скоро зайдет в 1 дом, и всё..... это аут! И дело не в том, что я дико хочу похудеть, я уже просто борюсь, чтобы не набирать дальше.
Вы прекрасно знаете, когда результатов не видно, руки опускаются. Врач сказал, у меня жидкость не выводится, а все в голос твердят пить по 2 литра воды!
Все очень индивидуально.
Да может,действительно, лучше смириться? Да вести здоровый образ жизни, да не переедать.
Кстати там рассказывали про не есть после 18.00. До перехода на дробное, я вообще сто лет не ела после шести, и фиг, никаких результатов. Сладкое не ем, булки не ем, печеньки не ем, конфеты не ем, кусочек торта в 8 марта на работе из вежливости раз в год.
7 лет назад похудела на 10 кг, при огромнейшем стрессе - Сатурн стоял на АС. За это время вернулись кг и добавились. (((( А Сатурн не скоро еще на АС вернется))))
Может отслеживать свои транзиты? И научиться себя контролировать?

Я похудела на аспектах сатурна к солнцу и урану, который у меня в 1 доме. Ну вы наверное понимаете, что похудение мое было очень резким и быстрым. За 2 недели скинула около двадцаточки. Поэтому, я бы смотрела все таки на аспекты сатурна, допустим к управителю первого дома. Сейчас сатурн ретро, лучше не начинать. А вот где-то в ноябре, когда он будет подходить в транзитный трин к вашему меркурию, возможно, можно попробовать.