Рацион современногочеловека неразумен: сверхкалориен, перегружен животными жирами и сахарами; беден витаминами, минералами,клетчаткой.Увеличение объёма пищи добавляет мало полезных веществ,но повышает калорийность.Это ведёт к росту веса,а сним растёт риск развития ожирения и других заболеваний.Казалось бы, оптимальный выход-употреблять "правильные" продукты,но плохая экология и агрессивн...
Рацион современногочеловека неразумен: сверхкалориен, перегружен животными жирами и сахарами; беден витаминами, минералами,клетчаткой.Увеличение объёма пищи добавляет мало полезных веществ,но повышает калорийность.Это ведёт к росту веса,а сним растёт риск развития ожирения и других заболеваний.Казалось бы, оптимальный выход-употреблять "правильные" продукты,но плохая экология и агрессивн...